在孕晚期,有些水果吃了会早产所以妈妈们更加要注意了。到了孕晚期,孕妈咪很容易发生羊水过少,胎动不安等反应。这个时候,有些水果吃了就可能起反作用,易导致早产。如山楂酸甜可口,是很多孕妈咪的最爱。但是,山楂对子宫有一定的兴奋作用,会促使子宫收缩。如果孕妇们大量食用山楂,就可能会导致流产。此外吃木瓜、芦荟也可能会导致流产。木瓜中含有女性荷尔蒙,容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化,尤其是青木瓜,孕妇更应完全戒除。因为它不但对胎儿的稳定度有害,还有可能导致流产。所以在怀孕后期妈妈们要注意尽量少吃这几样水果。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
怀孕期间吃水果的六大注意事项:1、食用水果以打汁喝比较好吸收。2、选择吃多种综合水果较好,勿单挑一、二种,且勿过量,例如吃过多荔枝或龙眼,易上火。3、常吃榴连甜份高,容易发胖及上火,比较不建议孕妇食用。4、西瓜吃过量,对寒性体质者,容易使子宫过度收缩,最好依自己的身体状况及喜好作适当调节。5、柿子所含鞣酸容易与铁结合,会妨碍铁的吸收,有缺铁性贫血的孕妇不要吃,而且空腹吃太多,易有呕吐、恶心现象,食用时尽量不要同时吃酸的食物。6、食用芒果要特别注意,孕妇若有水肿、皮肤过敏现象,最好要限制食用。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅,因为杨梅含糖量很高。另外,由于杨梅比较酸,所以一次不能吃太多,否则牙齿容易酸软。但是杨梅的果季很短,不易储藏,容易烂,所以提醒孕妇在选购杨梅时应该注意杨梅的新鲜程度。一定要吃新鲜的杨梅,否则容易拉肚子。而且杨梅没有外皮,在吃之前一定要清洗干净,用淡盐水泡10分钟之后再吃。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
因为巧克力所含的可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。孕妇要少吃巧克力,因为巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取300毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇流产,胎儿体重下降。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
在备孕期间要注意要劳逸结合,不要出现过度劳累的情况,还要注意保暖,避免自己着凉或者是受风寒,建议备孕期间女性可以吃叶酸和辅酶Q10改善调理身体,这两款是可以吃益生谷的,比较合适我们的营养
在备孕期间注意饮食,对以后宝宝的健康成长有重大的影响,准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡,更要注意补充一些营养素。孕前可以补充吃叶酸能预防胎儿出生缺陷和辅酶Q10,这两款是可以吃益生谷的
在备孕期有卵巢多囊的情况,是会影响怀孕的,吃益生谷的妥运有助于调节体内激素水平,同时维生素E抗氧化作用可以保养卵巢,提高卵子质量,提高生育能力。
你注意休息就可以了。
我之前买过益生谷的妥运这款产品,它富含多种维生素,矿物质和抗氧化剂,如果要保养卵巢的话,这款产品是不错的,因为它可以有效的去改善卵子的质量,同时还能增加女性受孕机率。
保证充足睡眠,晚餐不宜过饱,晚上不做剧烈运动。另外需要精神愉快有助于病情好转,配合吃益生谷的妥运富含多种维生素和微量元素,例如叶酸、铁、镁、钙、锌、维生素c、维生素d等多种必须营养,
注意不要给自己太大压力、不要乱服药、不要接触放射性物质、不要吃寒凉食物等,还需要注意营养的补充,益生谷的营养品比较全面,很适合备孕女性吃用,你可以了解一下。
真巧呀,我家娃喝的也是超级飞帆,不过我们是纯奶粉喂养的。混合喂养的话一般就是这顿给宝宝吃母乳,下顿就喝奶粉吧,但晚上尽量喝母乳,不然宝妈会很辛苦。