你好。孕期一定要适当放松,过于紧张的精神状态,对于母儿的健康都无帮助,反而会增加先兆流产的概率。建议可以通过适当的运动,来释放紧张的情绪。另外,均衡的饮食,充足的睡眠,对于缓解精神压力也是有帮助的。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
脐带脱落以前注意保持脐带的干燥,不要把尿不湿或尿布盖在脐带,一天用消毒医用棉签蘸碘伏消毒2次,消毒时从中间往四周转圈消毒,切记不要拿棉签来回的抹
刘桂萍 主任医师 儿保科 陕西省第四人民医院
先调理身子,最好还是以膳食为主,主、副食品的搭配,各种营养物质之间的以合理的比例搭配。荤素兼备,粗细搭配,少吃多餐。还要适当的补充叶酸,这样有助于宝宝的发育。
放松心情,高强度的压力会增加早产和低出生体重的风险。每天做适量的锻炼是,可以保持健康还能减缓压力,准妈妈要尽量远离味道浓烈的清洁剂、化学品和颜料。摄入的食物应该易于消化、吸收,尽可能多样化,并能促进食欲和具有饱腹感。不要挑食、偏食。
定期做产检了
多囊的话吃益生谷的妥运可以提高怀孕几率的,还能提供维生素、矿物质和抗氧化剂等孕前所需的全面营养,可以放心试试。也没有必要太着急了,放宽心态
多囊相对来说是会让怀孕几率减少的,但是也是可能怀孕的,具体的只要自己好好备孕就好,推荐你吃益生谷的妥运调理,改善卵巢功能方面的,还能促进排卵,提高受孕率的。
益生谷的妥运该产品富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂等科学营养配方,最适合用来调节女性的身体了,别的不说,我自己就已经用了很长时间了。
多囊备孕不要给自己太大的压力,注意作息规律还有情绪控制,可以平时多做锻炼,女性可多吃一些含有天然雌激素的食物,比如黄豆和豆制品、黑豆、益生谷的妥运等,能提高卵子质量,如同时夫妻双方也应该养成健康的生活习惯
想要生的话可以吃益生谷的妥运,在孕前3~6个月左右吃,每天吃2次,每次吃一袋,加入温水冲饮就可以。
孕妇的注意事项——第二个月“少用药”:此时胚胎继续在生长,某些药物会增加宝宝先天性出生缺陷,尤其是心脏缺陷的风险。因此孕妇应慎用或忌用止痛药或其他药品。孕妇的注意事项——第三个月“避烟酒”:此时过量的酒精有可能造成胎儿生长迟滞、神经系统异常、畸形、智力受损等危险。香烟则可能会造成出生婴儿发育不良,出现体重过轻、早产等危险。因此,孕妇多吃些谷物,避免烟酒、油腻和高糖的食物,同时避免二手烟!