建议宝宝早吸吮，24小时母婴同室，按需哺乳，不用奶瓶橡胶奶头，开奶前不喂食，帮助母亲使婴儿正确含接，建立母亲喂奶信心。 新生儿（阿氏评分8—10分）出生后30分钟内，进行母婴皮肤接触30分钟以上和早吸吮；剖宫产的母亲在手术室内先进行部分皮肤接触，回病房有应答后半小时内再做母婴皮肤接触并行早吸吮。
吴穗琼 护士长 产科 广州市妇女儿童医疗中心
一般母亲在产后30分钟内开奶。最好让宝宝和母亲在生产后半小时早接触，当母亲清醒时候，宝宝可以与母亲贴脸或趴在母亲胸口。进行皮肤早接触，这可以促进母亲泌乳好，母乳分泌快。而对于剖腹产的母亲，由于还处于麻醉状态，比较疲倦，可以在手术室贴脸。
吴穗琼 护士长 产科 广州市妇女儿童医疗中心
产褥期临床表现主要从体温变化、产后宫缩痛、恶露及褥汗几个方面了解： 体温：多数在正常范围内；可在产后24小时内略升高，一般不超过38℃；出现泌乳热，即产后3-4天出现37.8-39℃，持续4-16小时。 产后宫缩痛：产后1-2日出现，持续2-3日消失。 恶露：血性恶露：色鲜红，量多，持续3-4天；浆液恶露：色淡红，持续10天左右；白色恶露：色泽较白，质粘稠，持续约3周。 褥汗：正常现象，夜间及初醒时更明显，产后1周自行好转。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
正常现象，一年内就会好的
产后最好是吃一些含有营养的食物，但不少营养食品当中含有的脂肪又太多了，这就可以试试看营养软糖，营养软糖比较有名的是汤臣倍健营养软糖，含有维C和牛乳钙两种口味，都是产妇比较需要的营养，不妨试试。
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