剖腹产之后6个小时绝对要卧床休息，不能睡枕头，也不能吃喝任何东西。一两个小时换体位，翻翻身，不能只是平躺的体位，避免压到长褥疮。剖腹产后第二天建议在坐在床上活动一下，可促进肠的蠕动，加强胃肠功能，还有助于恶露的排出，防止静脉血栓的形成，而且促进膀胱的排尿。产后4小时要小便。活动的原则是前三周基本上是卧床休息，3周以后可以做些家务的劳动，保证睡眠8小时以上，家属尽量让产后的妈妈有充足的睡眠，有利于身体恢复。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
因为正常的每一个妈妈产后的话，还会出现一个夜间还有初醒时褥汗的情况，满身、满头都是汗，这并不是空调的问题，这个时间段是会出汗的，产后1周会自然好转。但在出汗时，毛孔张开，易受风寒，引起感冒。应注意要及时擦干汗液，注意皮肤清洁，如汗湿衣服要即行更换。
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产后24小时以后可能37.5度或者37.6度，这个时候发烧是正常的，产后一周38度以下都是正常的，这是泌乳热。妈妈在产后1到3天产量比较少，到3天的时候开始就会奶多，这个时候会出现泌乳热，泌乳热大概在37度8到39度之间，但不会超过40度，而且持续的时间不长，4-16小时。如果连续两天发烧，则是有可能因为胀奶的时没有马上及时排空乳腺或者说排空乳汁而导致乳腺炎，会持续发烧一两天，需要处理。
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产后第二周我们就要提升营养、补铁补钙。因为伤口基本上愈合了，所以吃多点含有钙质的食物是比较好的。
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那第三周就可以催乳了，因为一到两周消化的系统就已经恢复了，这个时候就要催乳补血并重。因为这个时候，宝宝的胃口长开了，需要的奶量也多了，这时是最好的进补阶段。
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听别人说，亲润的牌子孕妇用不错，发现身孕后就买了，怀孕就得对自己好点，这个也是孕妇专用的，无酒精无酒精。大米焕颜润白系列还添加了烟酰胺，有美白的成分呢。
他们品牌在网络上有很多信息，我查了下，助安堂康肤中心采用的是三分修复 七分养护，可以达到修复不反复无后患的效果，看着确实不错，我有一个朋友有银屑病，治疗了这么久都没好彻底，得建议他去试试。
网上有人说产后会自己淡化的，我卸货2个多月没看见淡化，反而加重了，用 萱恩妈咪 一个多月效果不错的，纹路淡了很多，挺滋润的。
有效，我产后6个月了，之前一直没重视，现在是花肚皮，丑死了，用了 萱恩妈咪 之后已经明显淡化了，要坚持使用哦！！
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