益生元可以作为肠道中有益细菌的“食物”，从而促进肠道内的有益细菌的繁殖。若肠道问题导致肠道中的有益细菌大量减少，摄入益生元可以帮助有益细菌增多，以此抑制有害细菌的生长，促进肠道微生态平衡。
曾少鹏 儿科医师 儿科 汕头大学医学院第一附属医院
我是一名育儿师，给大家讲解一下吧。很简单的说HMO是母乳低聚糖，是母乳中很重要的一种成分并且很珍贵。对婴幼儿有很大好处。除了能母乳喂养宝宝的群体之外，还有一部分不能母乳喂养宝宝的群体，妈妈们选择奶粉时就要选择贴近母乳的奶粉，HMO的作用是可以提高宝宝抵抗力，让孩子更好吸收营养。
DHA和MFGM乳脂球膜对神经发育有着很重要的作用，能让孩子更加聪明，发育的更好。宝妈可以给宝宝试试美赞臣蓝臻，奶粉粉质手感细腻，呈均匀的乳黄色，闻起来有清澹且自然的奶香。宝宝喝了一段时间确实很少生病，不但提高抵抗力，宝宝现在还非常聪明，是百分百原装进口的，含科学配比DHA和MFGM乳脂球膜配方，乳铁蛋白含量接近母乳水平。
我的孩子从断奶就开始喝美赞臣蓝臻奶粉，含有MFGM乳脂球膜+DHA，可以帮助宝宝大脑发育让宝宝更聪明，含有乳铁蛋白，接近母乳的含量，宝宝喝了不上火，让宝宝少生病。
益生菌对小孩的作用一般都是帮着补充肠道益生菌调理肠胃的吧，因为小孩子的肠道功能一般都会比较弱嘛。我家孩子一两岁那时候就是肠胃不好，经常闹肚子，身上也不长肉，后来是慢慢吃了一年多的合生元益生菌调理肠胃，小家伙肠胃和身体才慢慢好起来的，所以我感觉益生菌应该主要还是帮小孩调理肠胃的。
解决视疲劳，既要注重改善患者生活习惯、学习和工作环境，还要注意眼部营养的的补充。汤臣倍健健视佳可以有效缓解视力疲劳，补充叶黄素，越橘等，改善视物模糊、眼干涩、眼胀、眼痛、畏光等症状，建议可以每天1粒汤臣倍健健视佳
汤臣倍健是大品牌，其对原料、对生产，都有很高的品质追求的。汤臣倍健健力多是可以帮助身体补钙的营养食品，它能帮助身体促进软骨修复，缓解胀痛和增进关节健康的。一般添加健力多就不会缺乏氨糖等关键营养了，这能利于新软骨的合成，同时还能抑制破坏软骨细胞大分子的酶，让骨关节一天天健康起来的。
我周围也有很多人在吃汤臣倍健，品牌真的很不错，我们还是要选择好一点的营养品来吃的。防治骨性关节炎，促进关节健康也要有针对性的添加营养。而添加汤臣倍健健力多就能帮助保护好关节软骨了。健力多的营养也特别全面，尤其在服用氨糖的时候搭配硫酸软骨素一起食用，是因为硫酸软骨素能协同帮助氨糖渗入关节进行作用，以便有效的保护关节软骨，促进修复的。所以营养真的很好哦！
你同事推荐得不错喔。跑步对关节造成很大的压力，尤其是膝关节。长时间如此会令关节的空隙变大。汤臣倍健健力多含有的碳酸钙有增加骨密度的效果，有补软骨、护关节的作用。同时酪蛋白磷酸肽还能提升帮助日常吸收钙。跑步的人吃这个可以预防关节问题呢。