对于这种月尽量少颜色淡的情况，属于“血虚体虚”，主要是由身体贫血或者营养不良，精神疲乏，气虚引起的，可以采用服用进行调理，避免使用西药，大本分西药只治根不治本。同时注意饮食生活习惯，避免熬夜。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好，请说明清楚想要咨询的问题，现在无法给您解答。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
这啊 不会吧，要是松了能变紧的，做些锻炼，再加上舒美茵可行
是的，女人补肾就很适合用这个 本益元的，效果确实不错，不像其他的不适合女人用
可以的，这个本益元和一般的补肾不一样，是男女都可以用的，我也是用的这个调理好的肾虚，之前肾虚也是比较严重，感觉自己老的很快，现在就没事了，人也精神了
可以经常的锻炼下面的肌肉，配合千黛斯一起就可以起到预防的作用，如果你也经松了，也可以起到恢复的作用
可选择的挺多的吧，女人随着年纪渐长，新陈代谢和消化吸收功能会有所下降，可以适当吃些有针对性的复合维生素，像我现在在吃的Swisse复合维生素就不错，可以帮助缓解压力，有助于维持能量、耐力与活力。
芝草多糖是灵芝的成分，女人也是可以吃的，能够增强免疫力，也能够改善睡眠质量，之前就给奶奶买了几盒体恒健芝草多糖。
矷山根跟枸杞泡水喝，坚持几天 效果好