你好！怀孕期间尽量不要吃凉性水果如西瓜等，还有反季节的水果最好少吃。怀孕早期应该多吃鸡蛋，鱼肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜是不能缺少的，要避免偏食或过多进食脂肪和糖。定期检查就好。祝健康！
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
妈妈往往对哺乳期的饮食非常小心，但其实食物对乳汁分泌的影响比想象中要小，且人与人之间差异很大。民间往往对坐月子和哺乳期间的饮食有一些禁忌，大多都是不必要的，但如果家人坚持，妈妈也可以用其他食品来替代。均衡饮食保证营养，是哺乳期的饮食原则。
赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所
健康的孕妇可以适量吃点水果的，但是患有糖尿病或肥胖症的孕妇就尽量不要吃糖分高的水果，如葡萄、西瓜。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
汤臣倍健蛋白粉是可以增强免疫力的，它更是双蛋白的，在增强免疫力方面效果会更好。不过，也不是说所有免疫力低的人都可以吃，这个品牌的蛋白粉不适合婴幼儿吃。要是小孩子免疫力差，补蛋白粉的话，可以选择专门用于孩子的蛋白粉。
基本上都是进口的燕窝，以印尼和马来西亚两地为主要产地。燕之典燕窝产于东南亚的印尼，是进口燕窝
孕妇专用的化妆品都可以用，但是要选择大牌子的大家都用的，推荐亲润的护肤品，孕妇专用老牌子安全很多。
主要不要吃肉，多吃蔬菜，形成碱性体质
像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃这些是属于寒性的水果，吃过之后会加重病情的哇，所以不能吃，感冒了注意选择性温的食物比较好，这样感冒才会慢慢的变好，感冒比较严重的话，吃一点药片好的快一些。
没有这个说法，孕妇要饮食均衡，蔬菜含有丰富的维生素，吃蔬菜是有益的。
是的，孕妇在怀孕期间适当的补充胶原蛋白，对宝宝是有好处的呢