<p>产妇能吃火龙果。</p> <p>产妇吃火龙果的好处：火龙果中含有植物性白蛋白，对体内重金属有解毒的功效，产妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素，帮助身体排出有害毒素。火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质，有助于胃肠蠕动、达到润肠效果。产妇吃火龙果可以有效预防产后便秘。火龙果还有降血压的功效，对患有高血压的产妇食用能有效降血压。另外火龙果中含铁元素量比一般水果要高，是制造血红蛋白不可缺少的元素，产妇食用对产后恢复身体健康有积极的促进作用。</p> <p>产妇吃火龙果需注意：火龙果性凉，如果产妇还需要哺乳的话，要少吃这类寒性的水果，如果要吃最好是煮熟或者蒸熟吃。火龙果是热带水果，最好现买现吃，一次不要买多，否则放久之后就会影响口感。</p>
Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
我两种都有买。喂孩子之前我也尝过，我觉得法优乐太甜了，大人吃的话甜度是可以接受的，法优乐的味道有点像调制乳那种酸奶。小皮酸奶果泥吃起来就是水果的甜味，反正我家肯定是买小皮的。
还不错啊，我是从怀孕12周就出现腿抽筋的情况，就开始补充孕妇钙了，吃了两三天改善了好多，后来坚持吃，缺钙的情况没怎么有了
孕妇不能吃，汤臣倍健清好清畅胶囊主要成分除了植物性的膳食纤维之外还有一些动物性的膳食纤维，如几丁质，这对排便的改善效果较为强烈。
孕妇是可以补充DHA，我孕期是吃汤臣倍健的藻油软胶囊，你这种就没吃过了，毕竟太多假货了
我怀孕之后皮肤也是特别差，就是吃燕之典不错，采用法国深海鳕鱼胶原蛋白肽和日本坚鱼弹性蛋白肽，双蛋白更好吸收，并且有燕窝胶原蛋白肽、胶原蛋白肽。现在好了很多，分子小好吸收，而且没有什么别的影响
备孕的时候吃效果最佳，吃的是lifeSpace的孕妇益生菌，越早对身体和宝宝都有好处，而且还可以可以促进肠道蠕动和食物消化，还可以帮助促进营养物质的吸收，缓解孕吐便秘等问题。
燕窝的好处很多，即食燕窝吃着很方便，我吃过燕之典的，一瓶都是满满的燕窝，满意
孕妇吃孕妇益生菌注意不要与抗生素同服，需相隔两小时在服用，如果吃的是lifeSpace孕妇益生菌的话，还有就是冲泡益生菌时，水温控制在37℃左右，如lifeSpace的孕妇益生菌。
我怀孕的时候便秘很严重，后面家里人给我买了lifeSpace的孕妇益生菌后，我的便秘的得到了缓解。
像同仁堂、燕之屋和燕之典都是知名的，可以参考一下哦，我一直都是吃燕之典的，感觉不错
推荐的是孕亲肌的，这个还含有孕期所需的DHA。对宝妈和胎儿都好