铁质对于促进新陈代谢、帮助胎儿正常发育有着重要作用。准妈妈如果严重缺铁会导致缺铁性贫血，不仅可能导致宝宝体重过轻，还可能会影响宝宝的智力、语言和运动的发展。大部分的准妈妈其实很难从食物中获取足够的铁质，建议最好能额外补充铁剂或综合维生素。
Amber 国家高级健康管理师
如果能正常进食，食补最好
晋雅凌 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
不一定的，孕妇的体重增长是判断胎儿发育的参考指标之一。如果体重增长较快则都是长在母亲的身上。孕中期后胎儿迅速增长，直到孕末期孕妇体重也不能增加太多，整个孕期以不超过30斤为好。怀孕40周，从前三个月往后基本上以一周增加一斤为好。孕期过度肥胖会增加心脏的负担，使心血管系统不堪重负，心脏跳动向周围血管输送血液，要克服过多脂肪带来的阻力。
何育勤 主治医师 营养科 广州市红十字会医院
确实有一些奶粉，孕妇喝了之后可能会出现便秘，而最简单的方法可以尝试换另外一个牌子的奶粉，或者干脆就喝酸奶或者是鲜奶。那么第二个办法就是也是按照便秘的方法来进行处理。比如说可以适当多喝开水，早上起床的时候不妨喝一杯温水，膳食中要补充更多的含有丰富膳食纤维的食物，比如说是像全麦的面包、麦片、番薯等等这些食物，它由于含膳食纤维比较丰富，可以使到大便变得比较松软，比较容易排出。必要时也可以考虑在这个基础上添加一些孕妇专用的复合维生素片。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
有个别的孕妇奶粉的配方可能会由于太甜的原因，会使到孕妇的血糖出现一个比较明显的变化，所以在选用的时候也是需要关注的。如果孕妇由于喝了这一类的孕妇奶粉后血糖显得太高，甚至已经出现了糖尿病的情况，那么应该要选用一些更淡一些口味的奶粉，或者是干脆就是用鲜奶酸奶等等这些代替。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
如果孕妇由于喝了这一类的孕妇奶粉后血糖显得太高，甚至已经出现了糖尿病的情况。应该要选用一些更淡一些口味的奶粉，或者是干脆就是用鲜奶酸奶等等这些代替。就是注意营养丰富但口味清淡即可。尽量不要选择太甜的孕妇奶粉。有个别的孕妇奶粉的配方可能会由于太甜的原因，会使到孕妇的血糖出现一个比较明显的变化，所以在选用的时候也是需要关注的。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
膳食中要补充更多的含有丰富膳食纤维的食物，比如说是像全麦的面包、麦片、番薯等等这些食物，它由于含膳食纤维比较丰富，可以使到大便变得比较松软，比较容易排出。必要时也可以考虑在这个基础上添加一些孕妇专用的复合维生素片。确实有一些奶粉，孕妇喝了之后可能会出现便秘，而最简单的方法可以尝试换另外一个牌子的奶粉，或者干脆就喝酸奶或者是鲜奶。按照便秘的方法来进行处理也可以。比如说可以适当多喝开水，早上起床的时候不妨喝一杯温水。
邓敏端 主任医师 妇产科 广州市红十字会医院
荷莱蕊牛奶粉采用双益配方，益生菌加益生元强强联手，能增加肠道益生菌数量，调理肠道菌群平衡，促进消化吸收，能有效的缓解便秘。我家宝宝断奶时候上火便秘，改喝了朋友推荐的荷莱蕊牛奶粉后，一周时间便秘就缓解了，效果不错。
婴儿还是推荐使用奶粉比较好，过来人推荐使用倍恩喜羊奶粉，纯羊乳蛋白配方可以有效降低和过敏的几率，而且增强宝宝的抵抗力，没有任何香精麦芽糊精，很好吸收的。
从你的描述上来看还是不要吃酸奶吧因为酸奶会增加胃酸的酸奶不能热着和如果凉着喝喝多了又有可能会闹肚肚的而且酸奶味道比较重里边都是添加剂调理的喝多了就会不喜欢吃饭吃奶粉的希望我的回答能帮到你祝宝宝健康成长!!!
孩子身体正在发育长高，对钙质的需求是很大的，如果缺钙影响了身高发育，错过了发育年龄就很难补回来了，所以确实需要多喝点奶粉。但你提到孩子喝牛奶会拉肚子，那么关于选儿童奶粉哪个牌子好，我建议你选择羊奶粉品牌，因为羊奶会比较容易被消化吸收，不易过敏拉肚。我给孩子选的就是佳贝艾特营嘉的羊奶粉，营嘉还是佳贝艾特在中国市场专属配方的呢，会更适合中国人的肠胃，口味也比较清淡，我孩子就挺爱喝的。另外它有两种配方，你孩子应该更适合高钙富硒的，一方面可以帮助吸收足够的钙质，让孩子能长高个，另一方面还能增强免疫力，尤其是硒这个成份，对眼部视力很有帮助，孩子上课学习用眼比较多，补充点硒还可以预防近视。
奢享娟姗4.3g纯牛奶不仅好喝，还是一份特别有情调和温度的礼物。尤其是今年沈阳成为2024年总台春晚的分会场，你可以在沈阳过年的时候，品味奢享娟姗的醇厚奶香。也可以把奢享娟姗4.3g纯牛奶带回家，和亲朋好友一起分享，既表达关心和祝福，还能一起体验沈阳的历史和文化魅力。无论是家庭聚会、朋友聚餐还是节日庆典，奢享娟姗4.3g纯牛奶都是个不错的选择。
儿童牛奶和纯牛奶都是OK的，不过如果想要更给孩子全面补充营养，还是儿童牛奶的营养会更丰富一些哦！很多儿童牛奶，像澳牧、安佳之类的，都有额外添加有益于儿童成长的营养成分的，所以对儿童来说，儿童牛奶还是要优于纯牛奶的哈~ 不过家长们在购买儿童牛奶的时候要注意甄别儿童牛奶喝儿童牛奶饮品，别给孩子喝儿童饮料，好的儿童牛奶对身体有益，儿童饮料有害无益。
这个看个人啦，如果觉得自己饮食上的营养不能满足宝宝的需求的话，可以喝妈妈奶粉补充营养。我没有喝，感觉自己每天饮食上补充的挺多了，然后就一直吃的愛乐维叶.酸，含有多种维生素和矿物质。含有钙片，DHA，其他没有特别补
如果确定宝宝是牛奶蛋白过敏了，可以喝深度水解蛋白奶粉来缓解的。而且只要宝宝体重增长正常，进食正常，就能满足宝宝的生长发育需求，妈妈不用担心营养不够。但不建议宝宝长期喝，因为水解蛋白是采用工艺化的酶，和母乳中本身的酶是不同的。而且水解蛋白的分子量很小，宝宝的免疫系统无法对它产生有效的免疫应答，如果长期食用，宝宝的免疫系统可能会失去对完整蛋白的免疫耐受训练，影响免疫系统的建立。
选择给宝宝的奶粉应该是含有乳铁蛋白的奶粉对宝宝抵抗力都是有帮助的，我选择帮助增强宝宝抵抗力的奶粉是叫做美赞臣蓝臻奶粉的，这款奶粉含有的乳铁蛋白可以增强抵抗力，而且还会帮助促进大脑发育的。
我觉得应该大多数的奶粉都是含有DHA的，你可以看下奶粉的营养成分表的，我家宝宝已经断奶的了，我选择给他喝的奶粉是叫做美赞臣蓝臻奶粉的，含有DHA，MFGM乳脂球膜的能够帮助促进大脑发育哦。
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