孕妇可以涮些富含蛋白质的鱼、虾,但值得注意的是,孕妇可一定得涮得熟透了。孕妈吃海鲜时不要吃水果或喝啤酒,这样易中风。孕妇不宜食用螃蟹,螃蟹属性凉,有活血化瘀的功效,孕妈过量食用则会导致腹痛、滑胎、难产。所以,孕妇吃火锅时,最好不要涮螃蟹。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
DHA是大脑发育和视力发育必不可少的营养物质。另外,研究发现孕期补充DHA能够降低早期早产发生风险并适度促进胎儿生长,而DHA水平偏低可能是产后抑郁的危险因素。孕妇、乳母、婴幼儿等特殊人群,都需要获得充足的DHA。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
这里所说的奶粉并不是我们普通意义上的奶粉,而是专用的孕妇奶粉。这种奶粉的配方跟婴幼儿的配方奶相似,是根据孕妈妈身体所需要的营养成分而进行设计的。由于女性本身体质比较特殊,加上怀孕期间的身体消耗,很容易导致体内营养的不足,这也是为什么孕期要注重营养均衡的原因所在。 喝孕妇奶粉的好处就是让体内的营养更加充分,从而使得未来的宝宝更加健康,而且还有利于母乳质量的保证。但是,孕妇喝奶粉的时候,并不是没有讲究的,无论从奶粉的挑选上还是在饮用的时间上都要有所注意。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
我孕期就是吃的合生元妈妈奶粉,我感觉挺不错的,选择这款妈妈奶粉主要是因为它含有叶酸,而且脂肪含量要比牛奶少70%,吃了也不容易发胖我才买的。买来之后冲泡发现口味挺清淡的,现在我哺乳期也在喝,奶水还挺足的呢。
曲力适是知名品牌了,这个是全球首款孕产妇美容养颜营养食品
这个对孕妇自身也有很多好处,可以让孕妇的皮肤更紧致,也能增强孕妇的免疫力,减少生病的几率。
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那你就问对人了,我也是个小吃货,我超级爱吃火锅,一个礼拜吃好几次,经常胃反酸烧心!所以,我随身常备金奥康,金奥康治疗烧心的效果非常棒,吃完马上吸收,胃能舒服整整24小时!推荐你以后吃火锅胃反酸,可以随身常备金奥康呢!
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当然可以,康恩贝肠炎宁是专门治疗腹泻的,拉肚子吃它30分钟就能止泻了,见效速度很快,你可以试一试
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康恩贝肠炎宁颗粒效果特别好。宝宝拉肚子一个星期可把我急坏了,吃肠炎宁颗粒居然半个小时以后肚子就不痛了,止泻效果特别好。还是草莓味的!
我也是用的Contigo康迪克孕妇吸管杯,这个杯子密封好,就算横过来也不会漏水,当时喝水全靠它了,它还是鸭嘴式吸嘴,贴合嘴型,就算躺着喝也不会呛到呢。