【松仁玉米】 材料： 松籽仁：50克 玉米粒……200克 青豆……20克 胡萝卜……20克 葱末……1小匙 色拉油……2大匙 麻油……1小匙 盐、味精……适量 水淀粉……2小匙 步骤： 1.松籽仁用水洗净，放在油锅里炸到颜色稍微金黄，备用。将胡萝卜切成颗粒。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇奶粉是针对孕妇的生理特点，为促进胎儿的正常发育，满足孕妇和胎儿所需营养特别配制的奶粉。孕妇奶粉在国外已有相当长的历史，进入国内也有将近十年的时间。孕妇奶粉是保证孕妇营养全面、均衡的一个重要因素，能满足孕妇及胎儿特殊的营养需求。中国人应该改变观念，加强营养投资，科学地摄取营养。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇奶粉是在奶的原来的成分中，按孕妇需要的比例增加了多种维生素、矿物质、DHA等多种有益成分，因此是市售奶品中营养价值最多的一种。但有不少奶粉为了口味、碳水化合物营养比之类的原因，会增加糖分和香精，让奶粉味道更加香甜可口。但由于其营养成分丰富，如果摄入过量，就有增加体重、引起肥胖的可能。但对于胎儿偏小，不习惯鲜奶的奶腥气的孕妈妈来说，这无疑是最好的选择。但要注意，一不要过量，二选择适合自己的成分，三最好不要睡前喝。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
由于怀孕是一个非常特殊的时期，正是由于这个特殊性，导致孕妇身体中会缺乏多种微量元素，从而对胎儿的发育来说也会造成一定的影响，因此孕妇朋友可以喝一些专门的孕妇奶粉来补充营养。女性朋友在选择奶粉的时候，不要随便乱选，因为不同的人喝的奶粉也是不一样的，因为奶粉一般都是针对不同的人群来研制的，所以在里面含有的营养物质上都是有区别的，因此在这一点上一定要注意，因为它对身体的健康影响还是很大的。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
最好从怀孕的时候就开始喝，对宝宝和自己都很有好处的，我个人觉得合生元的口感最好。
我家喝的合生元奶粉，味道淡淡的，营养成分挺多，宝宝吃了吸收的也不错，感觉和它所包含的SN-2 PLUS 亲和配方有关吧，也不怎么会上火，便便软软的，而且每天都有按时在拉，挺省心。
我宝宝喝合生元快2年了，上火的时候特别少，我觉得还不错。这款奶粉口味清淡，宝宝喜欢，而且里面含有的SN-2 PLUS配方，宝宝吃了容易吸收消化，不上火。可以给宝宝试试看。
宝宝吃奶粉的时候，建议给吃蔬菜泥或者是水果泥比较好一些，这些都是含膳食纤维的，可以促进宝宝消化，现在在母婴店里面都有的。
身边宝宝吃什么的都有，合生元的不错，美素、美赞臣也挺好，都可以试试的。
还是给宝宝换奶粉吧，我家宝宝之前老是上火，后来同事推荐喝合生元奶粉，说这个奶粉运用的SN-2 PLUS配方，宝宝吃了好吸收，可以减少上火的现象。我家宝现在喝了5个月了，身体也很棒，平时也不怎么上火，你也给可以宝宝试试看。
建议宝妈选择欧洲进口的合生元奶粉哟，因为我给宝宝吃的是这个，它里面添加了SN-2 PLUS亲和配方成分和DHA等营养，一般的奶粉都没有这么全面的营养，而且吸收很好，黄金便便也很规律呢。
你好！选奶粉确实让人头疼，我哥哥的龙凤胎也是早产儿，他们吃的是美赞臣蓝臻。含有免疫功能蛋白——乳铁蛋白，提高宝宝抵抗力，感觉两宝宝都不错，基本补上火，少生病，你也可以试试哦。
喂母乳的宝宝是最聪明的，可以坚持母乳。如果母乳不多，建议给宝宝换美赞臣蓝臻系列的奶粉。口味接近母乳，含有丰富乳铁蛋白，提高抵抗力，让宝宝减少生病。我换了之后宝宝的消化还是挺好的，要不你也试试。
感冒了就不想吃了，我们大人不也是一样吗？建议给宝宝换美赞臣蓝臻系列的奶粉。口味接近母乳，含有丰富乳铁蛋白，提高抵抗力，让宝宝减少生病。我换了之后宝宝的消化还是挺好的，要不你也试试。