冬天月子饮食要遵循温补原则，但也要按照产妇的体质来。如果一个寒性的产妇，需要温补；但如果是一个热性的产妇，则需要清淡，不能过于温补。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
7-8个月左右的孩子可以吃半固体食物，如菜泥粥、烂面条、蛋羹、肉末粥等，有利于牙齿生长
张文英 副主任医师 儿科 广州市妇女儿童医疗中心
药物不会对身高有太大营养，女孩子的身高问题可以通过适当的食物来调节，也可让孩子去参加运动，可以有一定增高的。
这位亲，我建议你不要给孩子吃药长高，长高是个生长发育过程，用药物来影响很可能会对孩子身体产生负面影响。要帮助孩子长高其实很简单，就是要多喝牛奶、多做运动，而且不要挑食！营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。所以想要长高的孩子一定不能挑食偏食哦！牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。如果不喜欢牛奶，可以选择酸奶，奶酪。
想要长高不单只是要靠吃东西，还要依赖其他方面的因素。我觉得比较科学的方法是多喝牛奶、多做帮助增高的运动以及不要挑食偏食，最后一点最重要，营养有七大要素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、水、纤维素、矿物质，缺一不可。所以想要长高的孩子一定不能挑食偏食。牛奶中富含制造骨骼的营养物质——钙，而且容易被处于成长期的孩子吸收。虽然喝牛奶不能保证一定会长高，但是身体缺乏钙质肯定是长不高的。所以多喝牛奶是不会有坏处的。每天喝3杯牛奶就可以摄取到成长期必需的钙质。如果不喜欢牛奶，可以选择酸奶，奶酪。帮助增高的运动可以选择打篮球，打篮球的确是能帮助青少年增高的。
女生不长高，吃什么长高？吃什么之前，我建议你带她去医院检查了一下，是不是身体缺乏什么微量元素，如果是缺钙缺锌、可以服用葡萄糖酸钙锌口服溶液来补充，可能会有改善的。
多吃新鲜的水果蔬菜，配合滋补瘦肉。
可以给宝宝买贝欧莱有机奶粉，因为这个奶粉营养配方含量与母乳相近乳铁蛋白就是宝宝提高抵抗力的重要营养，宝宝喝了身体强壮，少生病.
其实想要提高免疫力，选贝欧莱奶粉就可以了啊，贝欧莱奶粉采用科学配方，更易吸收，且能提供孩子正常生长发育所需的全部有机营，我家宝宝喝的就是这个，成分接近母乳，喝了好几个月了，感觉还不错，抵抗力挺好的，身体挺结实的，少感冒少生病，不妨一试~
贝欧莱奶粉采用科学配方，更易吸收，且能提供孩子正常生长发育所需的全部有机营，我家宝宝喝的就是这个，成分接近母乳，配方营养非常全面，抵抗力挺好的，身体挺结实的，少感冒少生病，效果超赞的,