孕妇便秘,也是完全可以通过调节饮食来治疗的,首先要注意多饮水,多活动一下,这样可以促进肠道的蠕动,多吃含纤维做成的蔬菜水果,比如芹菜香蕉菠菜之类的,也可以每天晚上喝一杯蜂蜜水,都可以有效的缓解便秘。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
怀孕以后出现妊娠呕吐,属于常见的现象,首先应该注意饮食,要进食容易消化的,生冷辛辣,油腻粗糙的食物,都尽量不要吃,可以吃点山楂糕,有助于开胃健脾,缓解妊娠呕吐的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
孕妇感冒以后,应该注意清淡饮食,以减轻胃肠道负担,多吃含维生素c丰富的水果蔬菜,可以促进感冒早日痊愈,要多喝开水,选择一些中成药物,感冒清热颗粒或者小柴胡冲剂,效果都可以的。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈,就要注意尽量少吃糖分过高的食物。
苏丹 主治医师 中西医结合肛肠外科 中山大学附属第六医院
如果已经添加辅食,宝宝要吃容易消化的食物,应选择容易消化吸收,富含优质蛋白质的食物,并适当增加维生素B和维生素C的供给,如动物肝脏、瘦肉、鱼类以及新鲜蔬菜和水果等,并给予充足的水分供给。通过增加营养补给,增强宝宝抵抗力。
谭小华 副主任医师 儿科 广州医科大学附属第三医院
营养均衡的奶粉就好,选择适合自己宝宝的吧!
美赞臣A+荷兰版奶粉就含有DHA哦,三段配方中DHA含量达63mg/100g,按喂哺表冲调饮用,2岁宝宝大概每天3杯再搭配合正常的饮食,宝宝智商提高了,宝宝沟通自然棒棒哒,肯定能人见人爱啊~
小孩子不要太胖,但要结实。我同学的宝宝十个月时每次能喝220ml她都只给喝180ml,因为她的儿子超过平均值好多。我宝宝吃爱他美白金版,升级配方主打肠道健康,这款奶粉宝宝吃了好吸收,抵抗力提高咯,现在不胖不瘦的,你可以参考一下。
宝宝有点害羞可以试试补充DHA,对提高情商智商有帮助。其实美赞臣A+荷兰版奶粉是一款为宝宝量身打造的好奶粉,美赞臣力求给每一个孩子提供最合适的科学营养,DHA可以促进宝贝们大脑发育,社交能力自然变得更厉害。
乳铁蛋白是母乳中的核心免疫蛋白,能够提高宝宝抵抗力,让宝宝健康活力成长;你可以试下美赞臣蓝臻奶粉,含有足够的DHA和乳铁蛋白还接近母乳。
美赞臣蓝臻能做到超高品质,配方是根据美赞臣全球母乳科学新视野突破性添加宝宝天生所需的黄金营养组合乳铁蛋白,MFGM乳脂球膜+DHA,含量达到宝宝天生黄金标准,轻松提高抵抗力,超高端的。我家宝宝本来是属于上火体质,所以很适合这个配方。我觉得对减少便秘确实有效果。宝宝接受度很高。好的配方最重要了!
想少生病就要补充乳铁蛋白。而补充乳铁蛋白不是一朝一夕的事,美赞臣蓝臻是富含乳铁蛋白的,能提高抵抗力,平时给宝宝喝就能充分吸收得到。这款配方接近母乳,宝宝吃了3个月辅食都没上火过。也很少生病。现在也不便秘了。