我们常说“秋冬进补”,产妇在冬天坐月子时,主要以温补为主,如鸡、海参、羊肉、牛肉、板栗、花生、黄豆等性质偏温的高蛋白食物。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
您好,没有后期母乳没有营养的说法,只要妈妈身体健康,饮食均衡,营养都没有问题。无论母乳还是配方奶粉喂养,六个月后都不能满足宝贝全方位的营养需求,需要添加辅食。但如果母乳量不足,需要添加配方奶粉。父母双方如果有过敏体质,宝贝最好选择适度水解蛋白配方奶粉,最大程度上降低牛奶蛋白过敏可能。父母如果没有过敏体质就选择普通配方奶粉。如果宝贝本身对牛奶蛋白过敏,选择深度水解或氨基酸配方奶粉。奶粉的品牌因人而异,每个宝贝及家庭情况不同,只要选择正规知名品牌,正规途径购买,适合宝贝年龄就可以。添加奶粉后观察有无皮疹,有无异常呕吐及排便情况有无异常,监测体重增长情况。
鲁靖 副主任医师 儿科 北京和睦家
宝宝开始长牙了!可以咀嚼食物,但食物的硬度应以宝宝能用舌头碾碎为标准。另外,食物的形态也可开始改变,例如,可在糊状食物内添加柔软的半固态颗粒,其大小可逐渐增大。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
你好,四个月的宝宝可以吃辅食了,不过不建议立马断奶,可以在母乳喂养的时候加点辅食,一般是从米粉糊开始,因为米粉糊不含面筋,不易引起过敏反应。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
宝宝有枕秃并且睡觉不踏实多是缺钙的症状,建议妈妈给宝宝查一下微量元素,如果真的是缺钙了才补。正确的补钙方法是要抱孩子多晒太阳,起初每天晒1-5分钟,每日1-2次。0-5个月的婴儿每天对钙的摄取量为300毫克,只要每天饮母乳或配方奶600-800毫升,便可满足身体对钙的需要。除非是母乳不足或宝宝吸收不好这个阶段的婴儿才会缺钙的。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
宝宝日常的食谱要营养均衡,荤素搭配,要忌辛辣、油腻、高热量的食物,大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类热量高的食物是宝宝吃了以后最容易上火的。
刘桂萍 主任医师 儿保科 陕西省第四人民医院
上火就换奶粉呗,没什么好办法,便秘的时候给孩子顺时针揉揉肚子,注意力度。可以换合生元羊奶粉,我家同款合生元羊奶粉中添加了SN-2PLUS天然乳脂成分,贴近母乳的脂肪结构,消化吸收的快,我家吃合生元羊奶粉从来不上火便秘。
要学会观察奶粉的配方成分的,这样才能选到好奶粉,我家吃的合生元羊奶粉推荐给你,添加的是独家好吸收的SN-2 PLUS母乳脂肪优化技术,OPO含量更高,能提升关键营养吸收率至95%。宝宝吃这款吸收效果是真的棒,就是吃的多拉的多,浪费拉拉裤。
换奶粉吧,上火便秘肯定是奶粉吸收不好。我家兜兜吃的合生元羊奶粉不错,我家孩子吃这款羊奶粉拉的便便都很健康。你做做功课就知道了,羊奶本身就是小分子,脂肪球颗粒体积小,细软好吸收,合生元羊奶粉还添加了SN-2 PLUS天然乳脂,这种母乳级别的配方更有助于消化吸收的。
推荐你壹营养家的乳铁蛋白,乳铁蛋白、免疫球蛋白、N-乙酰神经氨酸三重营养,能够营造母乳的吸收环境,有效促进免疫成分高效吸收,增强宝宝抵抗力.
可以吃一些能促进钙吸收的奶粉,不需要特别的补钙质。如果缺钙可以补维D。母乳和奶粉中,宝宝需要的钙质是足够的。就是有些宝宝吸收不好,补维生素D可以促进他吸收钙质。
可以适当增加动物蛋白比如瘦肉、鸡蛋、鱼类,多吃蔬菜水果等。建议在正常饮食情况下,增加蛋白质、维生素等摄入,越均衡越好,可以吃妈妈奶粉,满足孕期的营养需求。
大力推荐美赞臣蓝臻,这一款是美赞臣的高端系列,营养成分符合宝宝天生所需,富含DHA和乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜。这款奶粉乳铁蛋白的含量比普通奶粉高很多,而且添加了益生元组合,宝宝吃了不上火,便便正常,很好。
宝宝有点害羞可以试试补充DHA,对提高情商智商有帮助。其实美赞臣荷兰铂金版奶粉是一款为宝宝量身打造的好奶粉,美赞臣荷兰铂金版每100g奶粉含有63mgDHA,DHA满足宝宝大脑发育所需,宝宝思维敏捷更聪明可爱,美赞臣力求给每一个孩子提供最合适的科学营养,DHA可以促进宝贝们大脑发育,社交能力自然变得更厉害。
可以选一种帮助消化的奶粉,我知道的是合生元奶粉,里面有SN-2 PLUS配方,是可以帮助消化,促进营养吸收的的,可以吃,对帮助宝宝消化脂肪蛋白质都有好处。还有蔬菜里面的膳食纤维也可以促进肠道蠕动,帮助消化。