这个看你自己的情况了，运动或饮食丰胸都是比较安全的方式，但都贵在坚持

林林可爱

挺有效果的，不过我有配合其他丰胸食物一起，所以最好多吃些利于丰胸的食物，如花生。

rttyerolla

在经期吃益生菌是没问题的，我自己一直有吃Life-Space益生菌，对提高免疫力，调理肠胃都有帮助。

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当然可以的，断奶后好多妈妈都会这样的，你也别太着急了，就用波丽妮雅慢慢就会恢复了、

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