你好,备孕期间一般男方可以多吃富含锌的食物、VE、番茄红素等有助于提高精子质量,多锻炼避免久坐等;女方来说建议补充叶酸可以有效预防胎儿神经发育畸形;总的来说建议夫妻规律生活,均衡营养,适当的身体锻炼即可。禁忌方面避免药物、不洁食物、烟酒等。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
根据你小孩的情况来看,是可以给小孩吃一些蛋白质粉的,但是需要注意分量,一次不能吃得太多。另外,在日常生活中,可以多给小孩吃一些含有高蛋白质的食物,这样对小孩身体健康更加有利。也需要多给小孩吃一些新鲜的蔬菜和水果,都是适合小孩多吃的。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,宝宝秋天咳嗽最好不要吃一些寒凉的食物,这些食物对宝宝的咳嗽不但没有好处,而且还会加重病情的,煎炸辛辣的东西也不能吃,宝宝咳嗽最好让宝宝多喝水,可以弄冰糖雪梨给宝宝喝,对宝宝的咳嗽治疗是很有效的。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
饮食上应该多摄取含蛋白质,维生素及铁质的食物.多吃蔬果及高纤类之食物,多喝水,预防便秘, 饮食尽量清淡。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好,很多水果富含高糖分,妊姃糖尿病的妈妈在食用水果时需注意以下几点:1、选择低糖水果,比如西红柿、水果黄瓜、西瓜等;2、每次不宜吃太多,控制在100克以内,并且在两餐间食用;3、吃水果后就要减少其他主食量,以达到总热量的均衡。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好。新生儿如果是母乳喂养,那么,一般“上火”的情况较少发生。此时妈妈应该注意饮食均衡、充足,少吃生冷、辛辣、油腻的食物,才能给宝宝提供足够的营养。但如果是混合喂养或者奶粉喂养,建议要适当让宝宝喝点清水,以增加体内水分,促进排毒。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
垃圾食品不能吃,烟酒也一样不能吃。
准确的说鸡肉是可以吃的,但是不能给你孩子吃太油腻的鸡肉,喝鸡汤是不错的选择。
湿疹注意不要喝酒,包括所有酒类。不要吃海鲜,不要晒太阳,不要吃牛羊肉等等。咖啡浓茶也不要喝。热性的水果也要避免,比如芒果,榴莲,菠萝蜜,荔枝等等不要吃,还有火锅,麻辣烫等辛辣食品也不要吃。同时注意湿疹的护理方面,需要注意保持皮肤的正常功能,湿疹一般外涂中药膏甘伯宗乳霜最管用。