你好,根据你的描述是可以服用的, 不用担心,建议做好定期的孕检,祝健康。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好,一般来说钙片都差不多,孕妇也是可以交换吃,但是有条件的最好只吃其中的一种,以防影响钙的吸收,或者对肠胃带来负担,药补不如食补,建议孕妈妈多从饮食摄取充足的微量元素,多吃虾皮、骨头汤等补钙,多晒太阳促进钙的吸收,做好定期孕检,祝健康。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
你好,一般来说钙片都差不多,孕妇也是可以交换吃,但是有条件的最好只吃其中的一种,以防影响钙的吸收,或者对肠胃带来负担,药补不如食补,建议孕妈妈多从饮食摄取充足的微量元素,多吃虾皮、骨头汤等补钙,多晒太阳促进钙的吸收,做好定期孕检,祝健康。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,是可以吃鱿鱼的,但是建议煮熟了再吃,特别是外面流动摊位上的鱿鱼是不建议孕妇吃的,以防肠胃不适或者引起宫内感染;建议自行买回来烹饪是比较好的,做好定期孕检,祝健康。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,一般来说是可以的, 建议你可以看看使用说明书,进一步明确具体是否适合孕妇服用就可以了,一般都有详细描述清楚的。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,一般来说是可以的,建议你可以看看使用说明书,进一步明确具体是否适合孕妇服用就可以了,怀孕期间需要注意多休息,加强饮食营养,多吃有营养的食物的,如肉类,豆制品食物,坚果类食物,蔬菜水果等的,都可以多吃的。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
当然可以吃的哦,不过不管吃什么都不要一次太多哦
少吃一些还是可以的,炸鸡腿属于油炸食品,特别是外面小摊卖得,重复使用的食用油,会有很多毒素在里面,最好不要买,如果很想吃,可以自己买鸡腿来做,会干净卫生一些,自己吃的也能放心。。
我当时就用虾皮和菜包饺子吃,专业也介绍过这样补钙比吃钙片好。
可以吃,而且能够均衡自身的营养。
孕妇在怀孕的时候对营养的需求是非常高的,因此在饮食方面最好要均衡,而不是过于偏重,鱼类含有特别丰富的营养物质,而且经常吃鱼的孕妇生出来的宝宝更加聪明,而带鱼更是其中的佼佼者。
孕妇在补钙方面不要过于刻意,可以在平时没事的时候吃些坚果,就可以轻松实现补钙的目的了,而榛子被成为坚果之王,其中的营养价值是非常高的,在补钙方面更是尤为突出。
苹果是可以补钙的,不过效果并不是很好,最好还是在其他食物上下功夫,比如牛奶,在平时的饮食中增加虾和鱼的比例,还可以通过吃一些维生素D来促进钙的吸收。
孕妇可以选择的补钙食物其实非常多,比如乳制品、豆制品、鱼、水果、坚果等等,西瓜子也有一定的补钙效果,不过不易于多吃,想要更好的吸收还是要选择豆制品或者乳制品比较好。
南瓜子中含有不少钙元素,不过如果孕妇想要补钙的话不能仅仅依靠南瓜子,它只能当作零食来吃,最好的补钙选择还是喝牛奶、骨头汤或者鲫鱼豆腐汤之类的。