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米粉宝宝 2013-08-23 22:19:57

孕妇吃哪些食物补钙，吃榛子可以补钙吗？

被采纳回答
划过蓝天

划过蓝天 2013-08-23 22:22:40 向我提问

孕妇在补钙方面不要过于刻意，可以在平时没事的时候吃些坚果，就可以轻松实现补钙的目的了，而榛子被成为坚果之王，其中的营养价值是非常高的，在补钙方面更是尤为突出。
孕妇可以吃西瓜吗 孕妇可以吃榴莲吗 孕妇可以吃樱桃吗

回答（3条）

邢逸宝妈 2013-08-23 22:59:57 向我提问

补钙的食物很多 ，吃榛子绝对可以补钙

雨过天会晴 2013-08-23 22:43:57 向我提问

不用这么麻烦的，天天喝牛奶就可以了

点点的成长 2013-08-23 22:26:31 向我提问

每天保证2个鸡蛋、一杯牛奶，肯定不会缺钙

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