快问首页/ 备孕/ 孕前准备

matasequoia 2016-04-12 09:00:09

女人最佳的生育年龄是多大?要做哪些准备

回答(1条)

蓝色秋风 2016-04-12 09:09:27 向我提问

备孕期间要好好的把自己的身体调理好,平时要多注意维持正常的体重和合理饮食。尽量避免接触有害化学品。同时丈夫也要多准备,要提高提高钙和维生素D的摄取量。多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物,备孕是夫妻双方的事情。

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