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luckybabysun 2016-05-19 08:00:06

怀孕后总是做奇怪的噩梦,是不是胎梦啊??

被采纳回答
怀唸哪紸甪

怀唸哪紸甪 2016-05-19 09:30:51 向我提问

这位妈妈不必那么担心,因为预期睡眠多梦是属于正常现象。妈妈们在白天不要睡的太多,尽量保持晚上睡眠充足。睡前到户外散一会儿步,让身体适度疲劳,睡觉前也可以用热水泡脚放松一下精神,另外还可以吃点具有安神补气的温补食材。这些都有助于改善睡眠情况的。

回答(2条)

小洁唯一 2016-05-19 08:50:57 向我提问

不会的宝妈,放松心情,胎梦就是无奇不有!我怀孕期间也做过类似的梦,孩子照样健健康康的!

HF190667212 2016-05-19 08:09:59 向我提问

有不少人是会在孕期经常做些奇怪的梦的。n

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