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doreensnow 2016-05-20 09:00:00

怀孕初期非常难受,什么都不想吃,也没有精神,我该怎么办?

?我怀孕不到两个月,每天都困、浑身没劲、迷糊、吃完就想睡、上网也就上半个小时就困怎么办啊?太难受了。外面还冷得要命出门就能冻出病来,快郁闷死了~准妈妈们你们刚开始都做些什么来打发时间啊?

回答(2条)

gysn 2016-05-20 09:25:52 向我提问

你好,怀孕初期妊娠反应强烈,感觉什么都不想吃,但是不想吃也得,建议孕早期的膳食以清淡、易消化吸收为宜。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物, 为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物。祝好孕

大宝妈522 2016-05-20 09:09:55 向我提问

妊娠早期,6-12周左右,孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)分泌增加且达到峰值,这种激素对消化系统有抑制作用,易导致导致头晕、乏力、食欲不振、恶心、晨起呕吐等一系列反应。妊娠12周后随着体内HCG水平开始下降,由此类激素导致的不良感觉逐渐消退,食欲也会恢复。

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