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吴彬医生 2016-08-06 14:13:00

请问备孕期间饮食有什么要注意呢？

请问备孕期间饮食有什么要注意呢？办公室的复印机有影响吗？

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吴颖元

吴颖元 副主任医师 武警广东总队医院番禺分院 2016-08-07 16:52:00 向我提问

备孕期间起居饮食卫生，夏季禁忌喝冰冻饮料和生冷果蔬，容易导致腹泻。每天至少保持八个小时的睡眠时间，晚上绝对不能熬夜，0到1点是肝脏的修复时期，经常熬夜会影响肝脏的代谢，怀孕后如果肝脏受损要用药会对胎儿有影响。尽量少接触微波炉、复印机等有辐射的东西，或者采取一些防护措施减少辐射。
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