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cosmoCC 2017-11-22 14:50:00

请教一下哈我家宝宝1岁半了，医生多吃蔬果，，以免肥胖。请问怎样的蔬果适合胖宝宝吃呢？

我家宝宝1岁半了，长得胖胖的，前不久做了体检发现过重，医生说要多吃蔬果。怎样的蔬果适合胖宝宝吃呢？

被采纳回答
王旭峰

王旭峰 营养师 2017-11-22 16:49:00 向我提问

蔬菜类食物富含萝卜素、维生素C、叶酸、膳食纤维、钾和各种矿物质；水果类食物富含维生素C、叶酸、膳食纤维和各种矿物质。
3岁宝宝晚餐 3岁宝宝吃什么奶粉 8岁宝宝身高体重

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