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太阳花嘟嘟 宝宝年龄 3岁2个月 2018-02-09 15:12:00

感觉最近宝宝的大便很硬,一粒粒的,宝宝大便也困难,是不是因为上火的原因?有没有什么奶粉能避免?

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刘遂谦

刘遂谦 临床营养师 北京和睦家医院 2018-02-09 18:53:00 向我提问

如果宝宝并没有到添加辅食的月龄,那么首先要考虑的是有没有额外给宝宝喂水,喂水保证了,再去考虑奶粉的因素。一般来说,当奶粉的蛋白质以小分子乳清蛋白为主、脂肪中含有足量的不饱和脂肪酸,且额外添加有益生菌益生元类成分,会更有助于消化吸收和顺畅排便。对于已经添加了辅食的宝宝,需要增加绿叶蔬菜和水分的摄入,少量加点儿燕麦豌豆泥等含纤维高的食物,也会有帮助。

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