哺乳期的妈妈如果奶水不足的话可以适当吃一些催奶的食物,是对奶水有帮助的,类似冬瓜鲫鱼汤啊,木瓜带鱼啊这些都是很不错的,广东有一道食物也是对催奶很有效果的,叫做猪脚姜,不知道宝妈听过没,这些食物都可以去尝试下哦!
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
早上八点起床,180毫升牛奶,一粒鱼肝油,一个小馒头,或者蛋糕,面包,或者稀饭。中午吃点虾条这样的点心,12点左右吃午饭,一般是面条,馄饨或者粥,因为中午只有我一个人所以一般比较简单,南瓜,红薯,肉泥,鱼泥,虾仁,蔬菜,腊肠,都是可以煮粥的,每天换着花样给他煮,面条鱼汤,猪蹄汤骨头汤下面,打个鸡蛋在里面,营养都是很不错的。下午一般三点左右起床,吃点心,红枣,水果香蕉,然后喝一袋酸奶。晚上六点半吃晚饭,一般以米饭为主,都是和我们大人吃一样的菜,她喜欢吃鱼,吃虾,黄瓜,番茄炒鸡蛋,猪蹄子,鱼汤是我女儿喜欢吃的菜。晚上睡觉前180毫升牛奶,然后9点半左右睡觉,一般晚上醒了只要把好尿就能继续睡觉,不会饿醒的
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
您好,美赞臣A+荷兰版奶粉在口感上面还是很亲近母乳的。适合母乳不够喝的宝宝,有DHA可以促进宝宝视力和智力发育,在营养方面是可以保证宝宝健康。
在某宝买了三盒,感觉催奶效果还行
我喝过啊,催乳效果不错哒
脱水,尿液深色等症状。这些情况容易发生便秘,此时如果宝宝缺水。美赞臣荷兰铂金版营养配方超级赞,能强化胃肠功能让宝宝少便秘,还提供宝宝全面发育的营养比如DHA。我家宝宝喝这个奶粉, 各方面都表现很不错。推荐你的小宝宝也试试!美赞臣奶粉招牌高DHA配方能显著促进智力开发和提高宝宝视敏度。