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mb49141694 2019-11-06 14:59:07
怀孕备孕重，想问下大家，要准备一些什么东西？
回答（1条）
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mb48069801 2019-11-06 16:14:32 向我提问
准备叶酸就可以了，叶酸是预防宝宝出生缺陷的，科学备孕首先就是要补充叶酸，我是吃的爱乐维复合维生素片，不仅可以补充叶酸还可以补充其他的多种营养素，为了宝宝的健康一定要坚持补充哦。然后就是避免熬夜，注意休息，适当运动增强免疫力，放松心态，保持一个良好的心态，等着宝宝的来临。
