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mb46204769 2021-10-19 14:08:33
大人长期便秘吃益生菌有用吗
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mb50051169 2021-10-20 14:33:11 向我提问
长期便秘吃益生菌是有用的。因为益生菌对人体健康有着很好的促进作用，能够帮助我们改善肠道问题，提高肠胃免疫力。现代快节奏的生活方式，使得我们“身不由己”，长期外卖、高糖高盐饮食，加上熬夜通宵等不健康的生活方式然让我们的肠胃备受折磨，所以很多人都出现了便秘问题。可以适当吃一些lifespace成人益生菌，其具有15种菌株，会增强菌株在肠道内的生存能力，从而发挥改善肠道健康的作用。
