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beizhenbao 2021-11-16 15:30:56

大家备孕都是买哪个牌子的叶酸呢?我现在开始备孕补充叶酸,就是不知道哪个牌子的好...

大家备孕都是买哪个牌子的叶酸呢?我现在开始备孕补充叶酸,就是不知道哪个牌子的好...

被采纳回答
mb50787476

mb50787476 2021-11-17 14:39:57 向我提问

品牌方面你酌情选择,只要叶酸的含量足够就行,一般每天400微克,但是过度补充叶酸也有危害,一天不超过1000微克,建议与维生素B6同补,所以我还是比较推荐吃益|生谷的铁维生素B6叶酸片就可以了,因为它1粒就有400微克的叶酸,而且也含有丰富的维生素B6和铁元素。

回答(1条)

mb48686418 2021-11-19 11:48:43 向我提问

备孕时吃汤臣倍健铁叶酸片比较好,这款产品采用进口原料,每粒含叶酸0.4毫克,而且还能补铁,改善贫血情况,别忘了还要多吃蔬菜水果。

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