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vbwqp 2013-05-16 20:04:46

哺乳期既补铁又补钙，会不会相互作用，产生不好的影响呢？

我的宝宝已经三个月了，在哺乳期即补钙又补铁，二者会不会相互产产生不好的影响呢？

被采纳回答
宝贝的欢笑

宝贝的欢笑 2013-05-16 20:35:46 向我提问

分开补就没有冲突了，分开时间段，早上补锌晚上补钙这样就不会有冲突了，分开好，而且少吃口服液，尽量吃些辅食来补，两者对于宝宝生长发育和维持机体正常生理功能有着不可替代的作用。只有比例合适，钙和锌不会对彼此的吸收产生不良影响。
哺乳期补钙 哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕

回答（2条）

刘晓菲&菲妈 2013-05-16 20:46:46 向我提问

我看到国内曾有专家公开表示，钙、锌不能同补，原因是两者都通过载体进行主动吸收，同补会造成载体的“拥挤”，影响吸收。不要同时吃，反则会对宝妈和宝宝产生不良的影响。

冰封水晶 2013-05-16 20:42:46 向我提问

我建议宝妈买一款即补铁补充钙又补充锌并且同时含有维生素D的口服液，不过还是食疗好了，在补钙防止佝偻病的同时给予补铁补锌可以改善小儿免疫功能，所以不会有影响。

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