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汪鱼 宝宝年龄 暂无宝宝 2013-05-18 21:32:28

怀孕4个月的孕妇最佳的睡姿是什么?

被采纳回答
TT兔

TT兔 2013-05-24 21:21:23 向我提问

胎儿4个月的时候已经有点大了,妈妈的肚子也已经开始变大,这时候妈妈们应该注意保护腹部,避免外力的直接作用弄到腹部,最佳的睡姿是侧卧,如果妈妈的羊水过多或者是怀有双胞胎的话就比较适宜采取侧卧位,侧卧位会让妈妈感觉舒服点的,其他的体位会让妈妈们产生压迫感,觉得不舒服的。如果妈妈感觉腿部比较沉重,就可以采取仰卧睡觉,可以在脚的下方垫个枕头,这样会比较舒适的。如果没有特别的情况的话侧卧位是比较适合这段时间的妈妈的。

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