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吉吉伢伢妈咪 2013-07-07 21:24:15

水果什么时间吃好?

水果补充身体必须的果胶,维生素,在两餐之间吃最为好

被采纳回答
月宠儿

月宠儿 2013-07-07 23:19:15 向我提问

水果在两餐之间使用最好,这个时间吃的饭菜已经基本消化,水果的营养物质更容易被胃肠消化吸收,营养的利用率是最高的,所以要选择这个时候吃才是最科学的

回答(3条)

horiancw 2013-07-08 21:32:22 向我提问

下午吃水果可以补充营养

文雅和博雅的妈妈 2013-07-07 21:43:15 向我提问

早上吃水果可减肥

品尝喜悦 2013-07-07 21:29:43 向我提问

吃饭后一小时吃水果

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