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BB的小窝 2014-05-08 09:25:58

请问孕妇可以樱桃吗?

老婆怀孕后老想吃樱桃,就是不太好买,不知道孕妇能不能吃樱桃呢,求答案?

被采纳回答
高羽

高羽 副主任医师 中山大学附属第六医院 2014-03-06 04:17:48 向我提问

你好。孕妇可以吃樱桃。樱桃还是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。这主要是因为樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍。孕妇常食樱桃可促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。樱桃还可以让孕妇更加美丽。不过樱桃虽好,也要适量食用,不论一般人群,还是特殊时期的孕妇,好多东西都需适可而止,过多对身体必然没有益处。尤其孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担,易引起呕吐症状。

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