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eryka 宝宝年龄 6岁5个月 2014-03-02 11:40:24

妇女在月子里怎样去妊娠纹?

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汪星星

汪星星 主任医师 广州医学院荔湾医院 2014-03-02 12:23:27 向我提问

 ①、保证充足睡眠时。轻松充足的精神状态能有效的治疗妊娠纹。  ②、良好的生活习惯。产妇在坐月子期间尽量,不吸烟,少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物,多吃新鲜蔬菜和水果,每天喝6——8杯白开水。良好的生活习惯,能帮助产妇很好的减少妊娠纹。  ③、适度的按摩。用涂抹精油及除纹霜时,适度的按摩可以增加皮肤弹性,保持肌肤滋润,避免过度强烈而拉伤皮肤。坚持腹部按摩,可以有效淡化已形成妊娠纹。

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