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chnorjpn 2014-03-06 07:50:02

孕妇能喝咖啡吗

孕妇能喝咖啡吗

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冯力民

冯力民 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 2014-03-06 08:04:53 向我提问

咖啡几乎没有任何重要营养素,或含量极微。这对需要大量营养素的孕妇来说的确不是好事。因此,孕妇以不喝咖啡为最佳,非喝不可时一定要限量,尽量少喝。当然,这建议并不意味着喝咖啡会对胎儿造成巨大危害。这种客观的态度亦适用于其他含有咖啡因的食品,如茶、 可可、巧克力、可乐饮料 等。
怀孕或可能怀孕的妇女减少咖啡因的摄取;但是之后的许多研究结果均表示,没有证据可以显示适量的咖啡因会对胎儿造成不利的影响,也没有医学报告禁止孕妇喝咖啡,但是FDA并没有改变原先的忠告,因为孕妇在怀孕的第二和第三期,代谢咖啡因的速度大约会比未怀孕时快两倍,而且,咖啡因还会越过胎盘进入胎儿,亦会透过母乳的哺育流入婴儿体?龋?因此建议孕妇和产妇对咖啡因的摄取愈谨慎愈好。

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