哺乳期不能吃的东西有哪些_快问

苹果丫 2015-09-28 17:00:47

哺乳期不能吃的东西有哪些

: 小小宝爸2011 2015-09-28 17:42:09 向我提问

哺乳期间，温和的水果都是可以多吃的，类似苹果营养丰富又健康，燥热，容易上火，多吃容易过敏的水果类似龙眼、荔枝、芒果都不应该多吃，还有会引起拉肚子的寒性水果像是哈密瓜、西瓜等也不要多吃，饮料方面建议宝妈买新鲜水果自己榨汁饮用最健康！

怀孕不能吃的东西孕妇不能吃哪些水果哺乳期饮食注意事项
: 怡xuan 2015-09-28 17:08:19 向我提问

不要吃辛辣的、忌烟忌酒，例如：辣椒、辣油、芥末、榨菜、咖喱、大蒜，有些特别喜欢重口味的食物，这个时候就要忌口了。最好就是吃一些清淡点的食物，例如牛奶、金针猪蹄汤，还有一些新鲜的果蔬都应该多吃。