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幸福妈咪85 2015-10-24 12:00:59

产后怎么减肥会比较快呢？

被采纳回答
宝贝郭森森

宝贝郭森森 2015-10-24 12:57:10 向我提问

您好！顺产一般在生完宝宝两三个月就可以进行减肥活动，健康减肥方法除了饮食方面还有适量的运动。
产后怎么减肥 产后减肥 经期怎么减肥

回答（2条）

九头身蛇宝 2015-10-24 12:37:26 向我提问

少吃多运动~哺乳期的话就不要减肥了

hnfy99 2015-10-24 12:10:24 向我提问

其实这个还是各人的体质不一样，就会有不一样的结果的啊。有些人，在生完宝宝后是会很胖的啊，你现在最需要做的是要等产后的6个月后，才开始减肥才会好，这样才会对你的健康有帮助啊。而对于减肥的话，你是可以多做些有氧运动啊，例如：多快跑步、多游泳啊，这些都是很好的方法啊。而在饮食方面，需要饮食均衡啊，不要吃太过油腻的食物啊，这对于你想减肥是很好的啦。

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