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乐天妹妹
2013-03-21 21:50:15
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行走时要背直、抬头、紧收臀部,保持全身平衡,稳步行走,不用脚尖走路。有可能的话就利用扶手或栏杆行路。千万不要快速急行。
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妈咪小凤梨
2013-03-20 22:28:43
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避免长时间站立,站立时将两腿平行,两脚稍微分开略小于肩宽、双脚平直,不要向内或向外拔地而立使身体的重心落在两脚之间。对宝宝很不好的噢。
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出来散心
2013-03-20 21:28:43
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孕妇最好尽可能卧位休息一会,一般采取侧卧位和左侧卧位较好,切记避免仰卧位,有条件可抬高下肢卧位休息。