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皓宝鹿妈 宝宝年龄 5岁10个月 2015-12-11 22:01:25

哺乳期能喝茶吗?平时喝习惯了

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旺仔毛豆

旺仔毛豆 2015-12-11 23:20:03 向我提问

哺乳期慎喝茶。哺乳期慎喝茶的原因:对于哺乳期女性,目前并没有科学资料显示喝茶会影响母乳分泌,也没有资料显示会影响宝宝健康,所以可以适量喝一点。但是注意不要大量饮用,因为大量饮茶,茶中的高浓度鞣酸进入血液循环后,一方面会影响身体对铁的吸收,引起哺乳期贫血,另一方面还有可能抑制乳腺分泌,造成奶汁分泌不足。其次,茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内,可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官,从而使呼吸加快,胃肠痉挛,宝宝发生无故的哭闹或者少眠。哺乳期正确喝茶的方法:除了普通茶叶慎喝以外,哺乳妈妈也最好不要喝奶茶,因为奶茶含有反式脂肪酸,哺乳妈妈过多摄入含有反式脂肪酸的食物会影响宝宝健康。宝宝会通过乳汁摄入反式脂肪酸,他们比成人更容易患上必需脂肪酸缺乏症,影响生长发育。

回答(2条)

木木圈圈 2015-12-11 22:48:18 向我提问

你好,哺乳期间最好不要喝茶,为了小宝宝,还是多注意点比较好,因为茶里面还有大量的高浓度鞣酸,而这些鞣酸又会被粘膜吸收,进而会通过乳腺的血液循环,影响到乳汁,会抑制乳汁的分泌,严重者造成奶水分泌不足。建议你,多吃点水果,多喝水。

tomonlybaby 2015-12-11 22:09:47 向我提问

建议哺乳期不要喝茶。因为妇女在分娩时已经失去了不少含铁成分和血,哺乳期正需要补充铁质,而茶叶中含有鞣酸,可以与食物中的铁相结合,影响肠道对铁的吸收,这时喝茶,容易造成缺铁性贫血。一旦造成缺铁性贫血,会妨碍母亲乳汁的产生,影响宝宝的生长。

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