快问首页/ 月子/ 产后恢复

宝贝小邵邵 2015-12-29 15:59:59

产后5个月该如何瘦小腹？

产后5个月如何瘦小腹

被采纳回答
珊珊小孕妈

珊珊小孕妈 2015-12-29 17:28:16 向我提问

一般来说，在这个时候，可以坚持做仰卧起坐，平时走路坐姿注意抬头挺胸，比如仰卧床上，两膝关节屈曲，两脚掌平放在床上，两手放在腹部，进行深呼吸运动，肚子一鼓一收。也可以仰卧床上，两手抱住后脑勺，胸腹稍抬起，两腿伸直上下交替运动，由幅度小到幅度大，由慢到快，连做50次左右。会逐步改善。
2个月宝宝吐奶 8个月宝宝吐奶 8个月宝宝拉肚子

回答（1条）

依依宝baby 2015-12-29 16:05:48 向我提问

你好，你的情况不知道你是剖腹产还顺产？如果腹部没有伤口，可以去做产后体操，或针对腹部塑身。也可以拔火罐瘦腹。

相关问答

精彩推荐

上传图片

温馨提示：

1.仅能上传一张图片，且图片大小不超过2M

2.支持jpg、jpeg、gif、bmp格式图片

提示信息

对不起，服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问，两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过！

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码？
其他账号登录：

还没有注册太平洋通行证？点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误，还能再输入3次