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小小满S857880 2016-01-14 14:00:01

孕晚期要多吃哪些食物？要注意些什么？

被采纳回答
筱筱hlg

筱筱hlg 2016-01-14 15:22:08 向我提问

你好，怀孕晚期胎儿生长得很快，此时孕妇需要大量的营养。第一孕妇可以多吃些蛋白质丰富的食物，例如豆浆、豆腐等；第二要补充足量的钙，加速胎儿牙齿、骨骼的钙化，孕妇需多吃含钙丰富食物，适量摄入维生素D可促进钙吸收；第三要摄入充足的维生素，多吃新鲜水果和蔬菜。
生二胎要注意什么 孕晚期胎动 孕晚期营养

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