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妊娠期糖尿病饮食注意事项
在线时间: 1月16日 15:00-17:00
出场名医:

潘丹峰  营养科  广州市第一人民医院

副主任医师;医学硕士。从事临床营养工作近20年,有丰富的营养治疗、营养支持经验。现任广东省营养学会理事,广东省临床营养分会委员。

本期主题:

妊娠期糖尿病治疗不同于普通糖尿病,妊娠期糖尿病饮食有哪些注意事项呢?活动结束前,提问最多者更能得到冬季暖心抱枕!每个ID不能连续提问超过3个,否则将被取消评奖资格。最多提问数相同的用户,按最后一个提问靠后者计算。

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你好。如果是孕前就已经患上糖尿病的,一般很难治愈,如果情况严重,还要通过注射胰岛素来控制病情。但是,如果是妊娠前糖代谢正常或有潜在糖耐量减退,在妊娠期间才检查糖尿病的,糖代谢多数于产后能恢复正常,但将来患2型糖尿病机会增加。

你好。检出妊娠糖尿病的孕妇,坚果可以吃,但要控制食用量。虽然坚果的油脂成分是相对健康的不饱和脂肪酸,一旦摄入过量,也不利于身体代谢。妊娠糖尿病孕妇可以吃的坚果包括榛子、板栗、莲子、杏仁等。

你好。多吃含糖低的蔬菜, 如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子等,对调节妊娠糖尿病有一定的益处。但是,不要只以蔬菜为主要食物,饮食均衡往往是对健康的最大支持,只有营养充足了,才能最大限度调节生理机能。

你好。大米粥、糯米粥等淀粉类食物,有妊娠糖尿病的孕妇可以吃,但不要多吃。不管主食是米还是面,它们的主要成分都是淀粉,这是日常生活中最主要的糖类物质来源,而妊娠糖尿病的孕妇的糖代谢和糖耐量功能都较低,所以可以吃,但要适量。

你好。妊娠糖尿病的孕妇,如果血糖控制不满意,同时还发生血管病变、合并重度子痫前期、严重感染、胎儿生长受限、胎儿窘迫,那流产、早产、畸形儿的概率都会相应加大。所以要及时就医,根据病情的轻重,决定饮食调节,或者是注射胰岛素。

你好。妊娠糖尿病的孕妇最好不要喝可乐,但如果喝的话,要控制饮用不过量。可乐对于孕妇的健康和胎儿的发育都没有太大的好处。作为一种碳酸饮料,可乐会加重骨质疏松的程度,并阻碍钙质的吸收。而可乐中所含的糖类物质也比较多,对于妊娠糖尿病患者也不利。

你好。可以喝,但请选择低脂或脱脂的奶粉。妊娠期才检查糖尿病的孕妇,在通过均衡的饮食结构为身体所需提供充足营养的基础上,要严格控制糖类物质、脂肪和盐的摄入量。奶粉中含有一定比例的脂肪,如果没有脱脂,请控制摄入量。

你好。妊娠糖尿病孕妇生产之后,并不会在极短时间内恢复正常,所以,产后在保证饮食均衡、营养充足的基础上,仍然要控制糖、盐、脂肪、淀粉等的摄入量。此外,还要定期检测空腹血糖,以及时了解病情的发展。

你好。对于妊娠糖尿病,除了已经有糖尿病史的,很多都是由于孕期内分泌失调引起糖代谢和糖耐量的降低所致。所以,冬天预防妊娠糖尿病,建议孕妇要均衡饮食,维持身体代谢平衡;多喝水,促进新陈代谢;适当运动加快血液循环,提高免疫力。

你好。妊娠糖尿病都是体内糖代谢功能和糖耐量减退所致。因此,饮食上“控糖”是关键。建议“糖妈妈”要严格控制含糖量甜味剂和淀粉食物的摄入量,尤其是后者,它是日常生活中最主要的糖类物质来源。此外,对于高脂肪、高盐的食物,也不要过多食用。

你好。妊娠糖尿病一般不会遗传孩子。如果是孕期才被检查糖尿病的妊娠糖尿病患者,对于孩子的遗传率是很低的,但是,要警惕自己将来患2型糖尿病机会增加。如果是孕前已经患上糖尿病的,那么就有可能会遗传给孩子。

你好。少量食用糖果和冰淇淋是可以的,但孕妇一定要注意饮食的卫生清洁,减少消化系统不适。妊娠糖尿病的孕妇,饮食上最主要的就是要均衡饮食,摄入充足营养以供自己和胎儿的身体所需。只要对高糖、高盐、高脂肪、高淀粉的食物适当控制食用量即可。

你好。孕妇一旦检出妊娠糖尿病,面食可以吃,米粉也可以吃,它们可以提供身体所需的维生素和微量元素,但是不要过量食用。妊娠糖尿病的发生,大部分都是由于糖代谢功能和糖耐量降低所致。而米面之中所含的淀粉,是日常生活中最主要的糖类物质来源,所以要控制食用量。

你好。孕妇在妊娠期间不是吃水果就会的妊娠糖尿病。对于很多之前没有糖尿病史的孕妇,之所以会检查妊娠糖尿病,是因为妊娠导致体内代谢系统紊乱,所以糖代谢和糖耐量都相应降低。而大部分水果的含糖量都比较高,所以就容易出现妊娠糖尿病。

你好。妊娠糖尿病孕妇可以适量吃些西瓜。西瓜适于糖尿病合并肾病的患者,同时还可以补充纤维素和维生素,对身体代谢的调节有一定的帮助。但因为西瓜的含糖量比较高,所以,妊娠糖尿病孕妇在食用时,一次性不要吃过多。

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