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剖宫产如何坐月子

  • 若呼吸停止,应立即实施人工呼吸。应该要及时少量多次的补充水份。可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等降温。 患了重症中暑的产妇,在简单的降温的同时,家人应把立妇立即送医院诊治。在搬运病人时,注意要用担架运送。

    Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 冬天坐月子时期的饮食,妈妈们记住一点,就是要“禁寒凉”。坐月子,产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物。同时要多喝水,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀,应禁食生冷、寒凉之品。这些食物会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食,以免引起便秘、痔疮等不适。水果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素,还可以促进食欲,帮助消化及排便,防止产后便秘的发生。当然,一些体质虚寒的新妈妈,在冬天吃水果可能会引起肠胃不适,此时,可以将这些水果切块后,用水稍煮一下,连渣带水一起吃,就不寒凉了。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • 您好,如有家人患流感,应及时隔离,避免和产妇、宝宝接触。定时开窗通风,换换室内空气,减少细菌数量。但开窗通风时要避免室内对流风,不要让风直接吹到产妇和宝宝身上。可以选择在中午开窗换气,可以先挂上窗帘,防止风直接吹进来,并且让产妇和宝宝去另外一间房间。通风后,关好窗户再让产妇和小宝宝进来休息。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 您好,产后便秘的防治如下: 1、注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。   2、加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。   3、大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 您好,产后出现便秘的原因有以下四种: 1、由于产褥期胃肠功能减弱,肠蠕动慢,肠内容物在肠内停留时间长,使水分吸收造成大便干结。 2、经过妊娠腹部过度膨胀,使腹部肌肉和盆底组织松弛,排便力量减弱。   3、产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象。   4、饮食结构不合理,蔬菜、水果吃得少。 防治产后便秘的措施有: 1.注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果。   2.加强产后锻炼,不要产后1个月不下床,这样使新陈代谢减慢,也容易引起便秘。要适当活动,坚持做产后保健操,养成定时大便的好习惯。   3.大便已秘结,无法排出体外时,可使用开塞露,待大便软化后就可以排出。

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  • 你好!产后要保持好身材绝对不能过度节食和运动,要适度饮食,尽量少量多餐,多吃高蛋白、高维生素、低糖、低脂肪的食物,多吃蔬果。还要保持好心情,以及适量的运动!

    冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院

  •   1、护理伤口。产后尽量不要有大动作,就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃,你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应该马上就诊。   2、大量补充水份。剖腹产产妇应该在月子期间喝大量的水。这不仅是预防便秘也是有利于哺乳。   3、衣着要宽松。产妇应该选择大一号的系带子的内裤或平脚内裤。   4、细心观察恶露。产后都会出现很多阴道分泌物。但是随着时间的推移,恶露的数量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色,然后是黄白色。细查恶露是剖腹产产妇必做的功课,如果发现恶露有异常应该马上就诊。   5、可做适量的运动。术后6~8周的时候,可以开始做一些中度运动量的活动,但一定要得到医生认可才可以进行。   6、产后应该避孕。产后如果感觉良好可以在4~6周恢复性生活,但是,剖腹产的产妇不适合立即怀孕。所以在产后如果要进行性生活一定要做好避孕措施。

    Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 建议术后知觉恢复后,应该进行肢体活动,术后平卧6个小时结束后勤翻身、多床上运动,促进肠蠕动,尽快排气;12-24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气,预防肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。适当的给予腹部按摩,以促进肠蠕动和子宫缩复;母乳喂养,中药沐足及针灸康复,以及低频脉冲电疗法等促进子宫复旧的方法也利于预防粘连。48-72小时后腹部伤口红外线照射也利于伤口愈合减少腹膜粘连发生。另外,注意卫生,多喝水、按时排便,促进新陈代谢,穿大号内裤,确保腹部切口及会阴部清洁,防治生殖道细菌感染也很重要。

    李映桃 主任医师 产科 广州医科大学附属第三医院

  • 三伏天是一年中气温最高的日子,很多产妇觉得不能吹风所以都不敢开电风扇和空调,其实可以适当开一点电风扇和空调的,只要不对这这人吹就没关系,让温度降到28摄氏度就可以了

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  • 对于新妈妈们来说,产后恢复是很重要的,尤其是很多妈妈都会发现,产后自己的乳房有下垂的现象,所以更要注意。建议不要让宝宝过度的牵拉乳头,而且喂奶后要注意用温水按摩乳房一会儿,帮助乳房恢复,还有就是孩子满10个月即应断奶,保证乳房不要下垂。

    出来散心

  • 国外怎么坐月子?好像听说每个国家的都不一样的哦,好像美国不忌生冷的食物,然后越南好像是,要是夏天生小孩,也要生火炉的。。。

    清清氧气

  • 建议你去仕馨月子中心看看,那里的环境优雅干净,服务人员服务的比较到位,专业人士照顾自己坐月子,肯定能够坐好月子的

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  • 去月子中心就能体会到科学坐月子的方法,你可以去仕馨月子中心看一下啊,他们那里真的蛮科学的,最重要的是专业,很专业

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  • 个人感觉去月子中心能够科学坐月子,我自己亲身经历感觉到的,我是在仕馨月子中心,真的能体会到什么是科学坐月子,非常专业的

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  • 去仕馨月子中心真的是挺不错的,我觉得你去了之后就会体验到什么是真正的科学坐月子了,他们服务的方法方式真的蛮科学的,特别的棒的

    mb46972982

  • 产后饮食的4大原则<BR><BR>  新妈咪产后饮食应以精、杂、稀、软为主要原则。<BR><BR>  1.?精?是指食量不宜过多<BR><BR>  产后过量的饮食除了会让新妈咪在孕期体重增加的基础上进一步肥胖外,对于产后的恢复并无益处。如果你是母乳喂养宝宝,奶水很多,食量可以比孕期稍增,但最多增加1/5的量;如果你的奶量正好够宝宝吃,则与孕期等量即可;如果你没有奶水或是不准备母乳喂养,那么食量和非孕期时差不多就可以了。?世界美食网<BR><BR>  2.?杂?是指食物品种的多样化<BR><BR>  新妈咪产后饮食虽有很多讲究,但忌口也不宜太过,荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富,营养就越均衡。除了明确对身体无益的,和吃后可能会过敏的食物外,荤素菜的品种应尽量丰富多样。<BR><BR>  3.?稀?是指食物水分要多一些<BR><BR>  乳汁的分泌是新妈咪产后水分需要量增加的原因之一,此外,新妈咪大多出汗较多,体表的水分挥发也大于平时。因此,在新妈咪的饮食中,要多安排水分多的食物,如多喝汤、粥等。<BR><BR>  4.?软?是指食物烧煮方式应以细软为主<BR><BR>  新妈咪吃的

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  •   一、注意个人卫生。   在月子期间,女性朋友对自己的个人卫生必须要重视。否则,因为女性朋友的身体虚弱,若是不注意卫生,病菌会趁机感染,对女性朋友健康造成危害,引发一些月子疾病。   二、保持良好的心情。   分娩过后,女性朋友就进入了月子期间,在这个时候,女性朋友要对自己的情绪进行调整,如果情绪异常的变化,那么会影响到女性朋友产后恢复,而且,产后情绪变化,很可能会导致女性朋友患产后忧郁症。   三、饮食健康。   女性朋友产后体质下降,在这样的状况是很容易生病的,所以,女性朋友在产后坐月子,第一就是要注意补充营养,保持饮食健康,这样对预防月子病会有非常大的帮助。女性朋友坐月子,饮食以清淡为主,种类要多样化,保证能够摄取丰富的营养物质。

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  • 坐月子的产妇是很容易就会受凉的了,所以一定要特别注意的,你姐姐的情况是需要对疼痛部位即脚后跟局部的热敷,最好就是用生姜煲的热水放到温度适宜的时候热敷,因为生姜是有驱寒的作用的。还有坐月子一定要注意足部保暖,平时在家穿拖鞋的时候最好就是穿上袜子,避免足部的受凉。

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  • 冬季“坐月子”,室内温度以20℃-25℃为宜。在没有暖气的南方,可以采用空调和电暖气等设备来保持室内温度;而在气候干燥的时候,保持室内适宜的湿度也非常重要。一般来说,室内湿度以55%-65%。较为便捷的增湿方法就是购买一台加湿器,如果同时还具备除菌功能就更好了,或者在室内放一盆水。洗澡也要注意:冬天宜在产后1周左右洗浴,冬季洗澡应注意防寒。浴室温度宜在20-22℃,水温以37℃左右或稍热为宜,浴室不要太封闭,洗浴时间不要过长,以5-10分钟为宜。洗涤时避免大汗淋漓,因出汗太多易致头昏、恶心欲吐等。切忌接触冷水,以免引起腹痛及日后月经不调等。

    星辰10250421

  • 您好,产妇在生产之后应加强营养,适当补钙,多休息,不要长时间坐着或者躺着,适当运动,加强体质。正确的哺乳姿势,注意保暖都能有效预防产后腰痛。

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