产后塑身操进行时间不宜过早，尤其是剖腹产妈妈产后运动情况会更加危险。顺产4～6周后妈妈才可以开始做产后瘦身操，剖宫产则需要6～8周或更长的恢复期。另外，介绍3款简单的产后塑身操：1.呼吸运动：仰卧，两臂放在后脑，深呼吸，使腹壁下陷，然后将气呼出。2.举腿运动：仰卧，两臂伸直，平放在身边，左右腿轮流高举，与身体成一直角。3.缩肛运动：仰卧，两膝分开，再用力合拢，同时用力收缩及放松肛门，锻炼骨盆底肌肉，预防肌肉松弛。
付婷 副主任医师 妇产科 陕西省第四人民医院
穿塑身衣的时间是因人而异的，建议流产两个月后检查产后子宫恢复如果都正常可以穿塑身衣，你可以根据自身的情况来选择时间。也可以买那种单独收腹的腹带，应该是用着比较方便些。且不宜整天使用，一天应保证一段时间的皮肤透气。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
产妇可以根据身体情况适当吃一些中药调理。如果是身体虚的产妇，可以选择四物汤（当归、川芎、白芍、熟地），加上首乌、枸杞等这类补肾中药；如果是恢复较好、身体非虚弱的产妇，可以选择平和的中药。
周志杰 副主任医师 妇产科 深圳和美妇儿医院
产后最初6周不用急着考虑身材问题，这个时候是恢复期，最重要的是摄入足够的营养，保持精力才能给宝宝更好地哺乳。
周明芳 副主任医师 妇产科 首都医科大学附属北京地坛医院
在宝宝穿着方面，可以给TA换上干爽的纸尿裤和棉质的包屁衣，这样方便换纸尿裤。要注意的是，睡觉时不要戴帽子和手套，以免宝宝过热，或者带来安全风险。
一般剖腹产手术做完后，对下一次妊娠是非常危险的，如果下一次胎盘长在术后留有疤痕的地方叫胎盘植入，胎盘在延伸的过程中受到疤痕的阻挡造成持续性的前置胎盘，这些情况都很难很难预料，而且比普通的人群的风险高，是很不安全的行为。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
剖腹产后,至少也要在3个月以后再穿收腹衣.伤口和宫颈都需要一个恢复的时间,而且有些人的恢复还比较慢,所以短时间内最好不要穿,以免影响恢复.
不可以，要是留下后遗症就不好了.
纤纤宠儿塑大师塑身衣真的不要太好穿的，坚持天天穿 穿着非常的舒服，也不勒肚子，穿上后肚子立马小了两圈，穿衣服也好看多了。穿过的都说好、怕变形穿塑大师
我挺喜欢穿纤纤宠儿塑大师塑身衣的，穿上它感觉真的很舒服，进口锗元素纱线 而且它还可以排湿、排寒、塑形等，你要是想塑形真的别错过纤纤宠儿塑大师。
纤纤宠儿塑大师塑身衣当然值得购买的，真的穿上太舒服了，穿上后身体很自然的就挺拔起来了，气质一下子就提升起来了。秒表气质女神、
纤纤宠儿塑大师的塑身衣就相当的不错，性价比很高的，面料的舒适度也很好，我前不久买了几件，穿到现在也没出现过勒的情况，还是很不错的，摸起来滑滑的很舒服。轻薄透的同时还能做到塑形效果那么好、那真的是跟这个版型工艺很重要、
当然听过 我我身边的朋友都在穿 超级不错的，穿起来超级舒适，而且质量超级好，收腹提臀效果真的惊艳到我了，穿上后曲线立马就出来了，关键是不勒舒服。
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自愈的话是一个很漫长的时间，在这个期间宝宝会感觉很不舒服，回去抓，然后抓破了就可能会感染，所以不是很建议让湿疹自愈，用些药膏吧，比如白璞芝就可以，成分天然，安全效果好。
可以学习的，我去年在金领玮业学，还是没有基础也可以