你好,坐月子期间是不可以吃生冷的东西的,便秘可以适当的吃点香蕉,但一定要加热吃。产妇要合理饮食,均衡营养,少吃油腻、高热量的食物,适量的吃些水果蔬菜会有助于排便,祝早日康复。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
您好,西瓜属于寒凉的水果,并不适宜孕妇食用,如果身体受不了,可能会引起腹泻,严重的还会影响到孩子的发育,甚至胎儿停育。虽然有的人认为夏天孕妇是可以食用少量西瓜,但为了胎儿的健康着想最好忍耐一下。现在是冬天,西瓜本身就不是应节的食物,加上天气冷,孕妇食用西瓜,极容易影响到胎儿。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
<p>产妇能吃花生。</p> 产妇吃花生的好处:产妇由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,产后气血很很虚弱。花生的红衣能抑制纤维蛋白的溶解,增加血小板的含量,促进骨髓造血机能。产妇应多吃花生,特别是产后贫血体衰的产妇,可以起到补血止血和调理气血的作用。花生具有通乳的疗效。中医认为花生有扶正补虚、滋养调气、利水消肿、止血生乳的功效,产妇坐月子经常食花生具有很好的养血通乳的功效,适合产后乳汁不足等病症的产妇。</p> <p>产妇吃花生需注意:不建议产妇食用炒花生米,一则是花生米经过火炒或油炸以后,其所含的维生成素会被炒炸时的高温破坏掉,蛋白质、纤维素和新鲜花生衣也 会部分碳化或全部碳化,这样其营养价值和药用价值也就很低。二则是因为炒花生米容易造成产妇上火,如果产妇正在进行母乳喂养,还容易让宝宝也跟着上火。</p>
甄俊俊 资深主编 育儿频道 太平洋亲子网
<p>产妇应慎吃饼干。</p> <p>产妇应慎吃饼干的原因:首先,饼干是烘烤类食物,吃多了容易上火。产妇上火了,就会在哺乳的时候通过乳汁过继给宝宝,宝宝也容易上火,会出现脸上长疹子或者便秘的情况。其次,市面上销售的饼干为了达到酥脆的口感,里面添加了大量饱和脂肪,其中可能含有较多的反式脂肪酸,对健康不利。此外,还含有膨松剂、色素、香精等食品添加剂,这些食品添加剂同样会影响乳汁的质量。同时,饼干会给人饱腹感,吃太多容易影响正餐正常吃饭。</p> <p>产妇正确吃饼干的方法:产妇如果想吃饼干,每次就吃一两块垫垫肚子,吃完饼干要多喝水,可以预防上火。种类方面,妈妈不要选择夹心饼干、巧克力饼干等添加剂较多的饼干,最好挑选有品牌的全麦消化饼。</p>
Tracy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
亲,哺乳期能吃西瓜的,但是要少吃。因为而且太冰凉的建议不要吃,会伤身体,因为刚刚生完小孩身体比较虚弱。另外,吃太多西瓜的话再喂母乳小孩容易拉肚子呢。
可以啊,我宝宝一直是都是喝美赞臣A+,。之前不懂得,也是问了不少宝妈才决定的。这款口碑比较好,而且宝宝喝着的确不错,长个子也不会上火,下个月准备给宝宝换3段的了。
可以的,能够提高宝宝抵抗力,美赞臣A+荷兰版奶粉不错,可以给宝宝喝哦,里面的优量水平DHA对宝宝很好。
可以的撒,我家宝宝之前便秘就是吃的这个,不过这个是治标不治本的!!奶粉喂养的话,其实有些奶粉是含有益生元的,我宝宝现在喝的就是荷兰版美赞臣A+,里面hi含有益生元的,很好消化,宝宝大便很好!!也含有DHA,不用额外补充了~~
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幼儿园老师说孩子的表达能力和智商情商息息相关。DHA帮助促进孩子大脑发育,推荐美赞臣A+荷兰版,配方中DHA含量达63mg/100g,更全面的促使宝宝大脑和视力的发展,富含DHA帮助孩子能够流利表达自己,表达出色妈妈自然不用担心啦。
美赞臣A+荷兰版奶粉不仅有助宝宝轻松摄入DHA,还有胆碱、钙、锌等多元均衡营养。支持宝宝大脑多方面发展,思维敏捷,情商智商更出色,我给宝宝每天3杯,你可以按照冲配表饮用,吸收效果也没问题。
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