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孕妇能喝酸奶吗

  • 你好。酸奶对于孕妇补充体内钙质和蛋白质是很好的营养来源,但妊娠糖尿病患者喝酸奶的时候,请尽量选择不加糖或者低糖的类型。继续喝酸奶,请控制每天蛋白质的摄入量量大概在1.0g—1.2g/公斤体重,钙摄入量为每天800mg-1200mg。

    缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院

  • <p>孕妇能吃果粒橙。</p> <p>孕妇吃果粒橙的好处:果粒橙是一种橙汁饮料。橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料,比较新鲜,营养价值高,可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。喝橙汁可以补充些维生素C,生津止渴,祛脂降压、护心、消食、淋证、通便、解气消、补充能量、养颜护肤、抗癌抗瘤。但喝橙汁摄入的糖分可能比喝汽水还高,多喝反而有害健康。鲜榨橙汁富含维生素C,孕妇喝可以补充维生素,非鲜榨的不建议产妇喝,另外因为橙汁的含糖比较高,孕期得过妊娠糖尿病的产妇不要吃喝。 </p> <p>孕妇吃果粒橙需注意:糖尿病患者不能喝,对橙子过敏的人也禁喝。橙汁不宜久放,最好是在半小时内喝完,否则维生素将流失。选购果粒橙时,将瓶子倒过来,对着阳光或灯光看,如果橙汁颜色特深,说明其中的色素过多,是加入了人工添加剂的伪劣品。100%纯果汁具有水果的清香,且尝起来是新鲜水果的原味。 </p>

    Ann 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • <p>孕妇可以喝玫瑰花茶。</p> <p>孕妇喝玫瑰花茶的好处:玫瑰花茶主要是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡而成的,玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸是孕期所需的,且玫瑰花茶性温,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,有助于孕安抚妇抑郁的情绪。此外,玫瑰花对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。可以调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,还有缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容等功效。</p> <p>孕妇喝玫瑰花茶需注意:怀孕三个月以内忌和玫瑰花茶,三个月以前是危险阶段,需等到四个月以后稳定阶段再喝为宜。另外便秘者不宜饮用,玫瑰花茶有收敛作用 ,便秘者要注意。此外,阴虚火旺者不宜饮用。玫瑰花比较温热,所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。</p>

    Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 您说的情况如果不是治疗疾病需要,一般是不建议喝的,尤其是在怀孕早期,要尽量避免使用任何药物,因为有可能导致胎儿畸突变,甚至胎儿畸形的可能,同时要注意合理营养,平衡膳食,注意多休息,保证充足的睡眠时间。

    李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院

  • 孕妇如何吃柠檬?将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

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  • 你小孩都生病,那里还能给他喝这个酸奶啊,你不要给他喝了啊

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  • 孕妇便秘可以喝果畅的。果畅含益生菌和益生元,不含任何药物,不含任何添加剂。果畅中的益生菌具有润肠通便的作用,还可以增强孕妇对钙的吸收。果畅中的益生元是益生菌喜好的食物,可以加速益生菌的增殖。果畅中的益生元同时还是水溶性膳食纤维。

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  • 每天坚持喝小磨香油能治便秘,我怀孕的时候也是便秘,我那时候就是当天晚上喝上一大杯蜂蜜水加上3,4勺的香油,喝了这大杯香油蜂蜜水第二天就上厕所了,不要就单独喝香油。

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  • 所有的治便秘药茶饮料,都是通过作用肾脏而达到润肠的,怀孕期间增加排泄量会损伤孕妇肾脏,最好别喝。而且对腹中的胎儿发育有影响,孕期便秘应该注意营养的均衡性,多食蔬菜和水果,种类越多越好。适当的锻炼身体,平时多喝水,有些孕妇因为如厕不便所以不喜欢喝水,但这样便秘情况很难好转,只有多喝水才能加快排便。

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  • 孕妇是可以喝酸奶的。对孕妇便秘也能起到缓解作用的。孕妇每天早上喝杯酸奶,促进胃肠蠕动,增加大便湿润。还可以起到加强消化功能。不会影响胎儿的健康。

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  • 酸奶暂时是不建议喝,或者一次不要喝太多的,酸奶主要依靠里面的益生菌发酵产生酸味,而在这个时候再加点菌到自己体内就没必要冒这个风险了,再且酸奶喝多了对肠胃也不好,这个时候注意点吧~

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  • 酸奶的营养很高的,加入乳酸菌,在适宜温度下发酵制成的。 酸奶的风味特别好,还保存了鲜奶中的所有营养素。乳酸菌可以分解奶中的蛋白质,使它变成小分子的肽及氨基酸,我们容易消化吸收,同时提高了钙、磷、铁的吸收。 但是要注意温度,不要喝凉的,可以热一下。 

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  • 怀孕期间喝孕妇奶粉对妈妈和宝宝都是很好的,能帮助补充各种营养,也没有固定可以开始喝的时间,只要怀孕了就都可以喝的。奶粉推荐的话,我怀孕的时候喝的是美素佳儿金装妈妈奶粉,感觉挺不错的,它营养非常丰富,不仅含有能维持妈妈肠道健康的膳食纤维和益生菌,还含有能够促进胎儿大脑、神经系统和视觉功能发育的叶酸和DHA+AA,我自己是觉得挺好的,你也可以去多了解一下。

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  • 汤臣倍健清好清畅胶囊是可以改善便秘的情况,它是安全的产品,无泻药。但是,它并不适合孕妇喝,也不适合哺乳期的女性喝,还有有慢性腹泻的人群也不能喝。其它的人群是可以喝的。特别是女性喝了,还有减肥的功效,这个里面有几丁质,有减肥作用。

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