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小叶子66 宝宝年龄 3岁10个月 2015-10-29 12:02:17

孕妇能喝红茶或者绿茶吗?

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被采纳回答
无忧的风铃

无忧的风铃 2015-10-29 13:33:19 向我提问

孕妇应慎喝绿茶,不过红茶就听说不能喝。孕妇慎喝绿茶的原因:绿茶茶叶中含有少量咖啡因,咖啡因具有兴奋作用,饮茶过多会刺激胎儿增加胎动,甚至危害胎儿的生长发育。另外茶叶中含有鞣酸,鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能,胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。孕妇喝绿茶的正确方法:孕妇喝绿茶应适量,且不宜喝浓茶,会有妊娠贫血的危险,孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、帮助消化等还是有好处的。另外也建议,孕妇最好是在饭后一小时之后再喝绿茶。

回答(2条)

小女龙莹莹 2015-10-29 12:51:33 向我提问

一般都说孕妇可以喝绿茶,只是不要过多,我几乎每天有喝一点点,不过红茶就听说不能喝。

密集美 2015-10-29 12:09:06 向我提问

茶叶,含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。孕妇如能每天喝3~5克茶,特别是淡绿茶,对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长发育,是大有好处的。注意:孕妇最好在饭后1小时后再饮用淡绿茶。不过红茶就听说不能喝。

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