对于乳铁蛋白的补充，目前市售的一些配方奶营养全面，已经具有高含量乳铁蛋白，并且达到母乳水平。只要尽可能满足宝宝的生长发育的营养需要，混合喂养也能够守护宝宝的抵抗力的。世界卫生组织建议妈妈6个月内坚持纯母乳喂养。如果妈妈因为种种原因，导致母乳不足的情况，也可以考虑到宝宝足够营养的摄入，以及抵抗力的维护，妈妈也可以选择混合喂养的方式。天然母乳固然更好，但母乳不足的妈妈也不必过于焦虑。
李子 国家高级营养师
有的孕妇知道自己怀孕后，为了安胎，不敢做家务，不敢运动，反而不利于胎儿的发育。孕妇平时可以根据自己的爱好，适当运动，或者跟朋友逛街，注意不要做剧烈运动即可，这些都是有利于孕妇情绪的调理，也有利于胎儿健康发育的。孕妇要确保充足的作息时间，有助于缓解焦虑的情绪。孕妇自己也要学会调控情绪。适当的运动对缓解孕妇情绪是很有帮助的。
刘嘉琦 护士长 产科 中山大学附属第六医院
除了孕妇自身调节好自己的情绪外，家人给予孕妇帮助同样很重要。比如有的老人会过度限制孕妇的活动，常常说这个不能做，那个不能做，给到孕妇过大的压力，其实这样会影响到孕妇的情绪，所以要注意科学的方法，缓解孕妇焦虑情绪。另外，准爸爸更要多关心孕妇，给予多一些的关心和支持，这些都是很重要的。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
现在很多准爸爸还是比较年轻的，还不没做好当爸爸的准备，所以在照顾孕妇的过程中，难免会不知所措，不知不觉中就会感到焦虑。比较成熟的准爸爸考虑问题会相对多一些，他意识到自己肩负着照顾妻子以及孩子的重任，要肩负更大的经济负担，也会产生一些情绪的压力。这种情况下，夫妻双方要做好互相支持，互相鼓励，互相解决问题，既巩固双方的感情，也利于母婴健康。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
汤臣倍健其实挺适合亚健康人群吃的，它可以为这些亚健康人群提供专属营养，帮助他们恢复身体状况。我老婆去年开始吃的一种多种维生素片（女士版）的，这个产品，帮助我老婆提高免疫力，还改善了她的肤质，现在的老婆皮肤好了，身体也好了。
年轻人也可以喝阿，我自己就在喝，我之前听朋友说汤臣倍健的蛋白粉可以提高免疫力、补充人需要的蛋白质，而且效果很不错，因为我经常感冒，所以我先买了450g的喝了一个多月，感觉挺不错的，一个月来都没怎么感冒了，现在已经喝完了又买了一罐，打算坚持喝下去。
推荐汤臣倍健的多种维生素矿物质片，营养均衡全面，如果配合上健康的饮食、适当的运动和规律的作息，那身体免疫力会得到很大的提高，人也就不会容易生病。同时注意保持良好的心理和情绪，同样会促进免疫力和抵抗力的提高。
我是90后，当时买空调的时候我和老公一眼就看上了奥克斯雅典娜系列的空调，奥克斯空调的外观都是很不错的，受到了很多年轻人的喜爱，而且奥克斯是大品牌，无论是质量还是售后都是有保障的，值得购买。