虽然孕妇吃柚子有许多好处，但是孕妇们要注意：1、柚子性寒，身体虚寒的孕妇不宜多吃。2、高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。3、孕妇在服药期间也不要食用柚子，为了防止药物过量。太苦的柚子不适宜孕妇吃。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
孕妇吃柚子要注意方法。刚采下来的柚子，滋味不是最佳，最好在室内放置几天，一般是两周以后，待果实水分逐渐蒸发，此时甜度提高，吃起来味更美，孕妇吃能更好的吸收维生素。其次刚买回柚子就吃可能感觉水份比较少，那是因为还没有充分糖化，可将柚子上套的塑料袋都扒掉，一周后再吃会感觉水份明显增多，这些都是孕妇吃柚子需要注意的。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与维生素C等营养元素，孕妇可以吃韭菜开胃，还能起到益肝健胃、润肠通便等作用。但韭菜会导致孕妇子宫兴奋，加强子宫收缩，故孕妇不宜多吃。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
虾里的卵磷脂，是促进宝宝大脑发育的最好东西了虾对胎儿的正常发育有很好的作用，怀孕期间适量多吃虾或虾皮可以补充钙，锌等微量元素，尤其是钙可以促进幼儿的生长。但是虾里面含有比较丰富的蛋白质和钙，很适合孕妇。但是不要和葡萄、石榴、山楂、柿子等水果类食物，不要与维生素C含量丰富的食物同食。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
葡萄适于一般人群人群食用，尤其是孕妇吃葡萄还有很多好处。怀孕期间吃葡萄的3大好处：有安胎功效，葡萄不仅能补充孕妇在孕期所需的营养，还有安胎功效。治孕吐，怀孕期间出现孕吐状况，孕妇可用干葡萄藤15克用水煎服，能有效减轻孕吐。预防便秘，葡萄中含有的果酸有促进消化的作用，因此孕妇吃葡萄还可预防便秘。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
柿子是非常好的水果，夏天柿子味甘、涩，性寒，可清热、润肺、健脾、止渴，用于慢性气管炎、高血压、动脉硬化或有中风倾向者。其中红柿能补虚、健胃、润肠、利肺，它含碘高，可作为缺碘性甲状腺肿大者的食疗，且能促进血液中乙醇氧化，故能解酒毒。另外，不要空腹吃，空腹吃柿子或吃蟹后食柿子，易产生柿石。
Ross 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
孕期的准妈妈是可以吃南瓜子的哦，南瓜子有补锌的作用的，准妈妈适当食用一些是很好的。只是南瓜子也是属于坚果，如果吃多了可能会导致上火的，所以每天不要吃太多，一小把就可以了，同时还需要多补充水分。
当然好啦，特别是东阿阿胶，吃了可以安胎的。
你好，一般情况下，适量吃是不会有太大影响的，怀孕期间可以根据孕妇自身情况补充营养，如多喝牛奶，补充蛋白质食物，适量吃些零食，零食最好是新鲜的天然果实，多吃含有丰富营养素物质，如红枣，板栗，花生，瓜子等，只要适量都是可许的。祝健康。
孕妇可以吃柚子的， 但一天不要超过半个。
"如果只是单纯补叶酸，是可以吃社区的叶酸的，但是如果补得充足点，还是自己买的叶酸好，因为外面买的那些叶酸会含有其他的营养成分，比如维生素和铁之类的，就如益生谷的铁维生素B6叶酸片 ，里面含有的铁元素含量为12mg，可预防和改善孕妇贫血问题。"
如果单纯补叶酸，可以吃社区的叶酸的，但如果补得充足，最好是自己买的叶酸，贵的那些叶酸会含有其他的营养成分，比如维生素和铁之类的，就如益生谷的铁维生素B6叶酸片，里面含有的铁元素含量为12mg，可预防和改善孕妇贫血问题。
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单纯补叶酸，可以吃社区的叶酸的，如果补得充足点，就要自己买复合叶酸，因为复合叶酸会含有其他的营养成分，比如维生素和铁之类的，就如益生谷的铁维生素B6叶酸片，里面含有的铁元素含量为12mg，可预防和改善孕妇贫血问题。
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