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33龙龙33 2015-10-25 11:00:47

孕妇适当吃一些蓝莓好吗?

?孕妇吃蓝莓好吗??我从网上买了一袋干蓝莓。偶尔吃一下。可以吗??虽然味道有点怪的哦。

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26小女人2

26小女人2 2015-10-25 12:03:57 向我提问

你好,一般情况下,适量吃是不会有太大影响的,怀孕期间可以根据孕妇自身情况补充营养,如多喝牛奶,补充蛋白质食物,适量吃些零食,零食最好是新鲜的天然果实,多吃含有丰富营养素物质,如红枣,板栗,花生,瓜子等,只要适量都是可许的。祝健康。

回答(1条)

stella5813 2015-10-25 11:10:11 向我提问

你好,根据你的情况,一般认为水果对孕妇和胎儿都是有有益的,不过凡事都有两面性,不能过度食用。吃水果不能过量。可以采取少量多种类的吃法

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