最好不要吃。减肥的话吃了减肥药也很难减肥彻底的,而且很多减肥药都会有一定的副作用,对于身体的恢复不好。其实很多人生完孩子后都想通过吃减肥药减肥,其实,吃减肥药的话不是明智的办法,要通过合理的饮食和合理的运动相结合才能够达到真正减肥的目的。例如,多吃蔬果,好吃还有脂肪的食物,每天坚持晨跑或者做瑜伽。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,艾灸在经期可以做, 但是由于艾灸具有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用,可能会导致经血量增多,可以适当艾灸,但是时间不宜过长。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
如果你多吃蛋白质的同时,减小碳水和脂肪的摄入,是可以有效减肥的。平常多吃一点高蛋白低脂肪的食物吧,比如牛奶、鸡胸肉、蛋白之类的就可以,或者再多喝一杯汤臣倍健蛋白粉呀,我看到很多减肥的人都在喝呢。
可以的,我也是喂奶期间减得肥,老师很负责。
可以啊,我吃了2个月的黄金搭档益生菌,瘦了8斤了,没有反弹,肠胃功能得到了很好的调理。
我吃的就是燕之典奶昔,饱腹感还不错,能2小时,吃了一个瘦了10斤,身体情况良好
可以呀,ANC快速燃脂片本身就含有藤黄果,其含量高达2000毫克,而这种成分是可以延长饱腹感,并且阻止脂肪合成,以及分解脂肪的作用,所以减肥的时候可以选择吃两片,每次一片,饭前或者运动前服用,是能让减肥的效果达到更好的。
燕之典燕窝果蔬酵素粉可以加速脂肪分解,促进肝脏排除有害物质,改善机体代谢及亚健康状态。是当前流行的健康瘦身方法。
可以,还是建议你用塑魅婷的啊,因为我都是因为它给瘦下去的,不过建议你还是搭配快走,饮食这样瘦的更快
可以的,短双歧杆菌B-3的减脂效果是经过多次临床试验认证的,B-3可以调节肠道菌群,可以促进内脏脂肪和皮下脂肪分解,减少脂肪堆积。
尽量不要节食减肥,不过抛弃甜点啊巧克力啊火锅什么的还是必要的!远离这些高脂高糖的食物,再适度的运动啥的,人肯定会更健康苗条!不过备孕阶段比较特殊,为了保证营养,你还是吃点复合维生素吧,特别是含叶酸的,像爱乐维,一来补充叶酸,预防宝宝缺陷嘛,二来还有很多种营养素和矿物质,可以全面补充营养,迎接宝宝!